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| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
전체 613 건 중 15 / 41 페이지를 표시합니다.
| # | 이름 | 카테고리 | 총 아미노산(mg) | 총 필수 아미노산(mg) | 콜레스테롤(mg) | 총 지방산(g) | 총 포화지방산(g) | 총 불포화지방산(g) | 오메가3 지방산(g) | 오메가6 지방산(g) | 총 트랜스지방산(g) | 상세 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 211 | 엉겅퀴 삶아서 말린것 | 채소류 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 212 | 고춧잎 삶아서 말린것 삶은것 | 채소류 | 4 | 2 | 0 | 0.72 | 0.18 | 0.54 | 0.36 | 0.15 | 0.00 | 열기 |
| 213 | 갯나물 칠면초 생것 | 채소류 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 214 | 경수채 어린잎 생것 | 채소류 | 1 | 534 | 0 | 0.18 | 0.04 | 0.14 | 0.10 | 0.02 | 0.00 | 열기 |
| 215 | 마늘종 꽃줄기 생것 | 채소류 | 1 | 538 | 0 | 0.05 | 0.04 | 0.01 | 0.00 | 0.01 | 0.00 | 열기 |
| 216 | 시금치 포항초 생것 | 채소류 | 2 | 1 | 0 | 0.44 | 0.11 | 0.33 | 0.20 | 0.06 | 0.00 | 열기 |
| 217 | 시금치 하우스 생것 | 채소류 | 2 | 1 | 0 | 0.31 | 0.07 | 0.24 | 0.16 | 0.04 | 0.00 | 열기 |
| 218 | 양파링 튀김옷 냉동 | 채소류 | 3 | 1 | 0 | 12.97 | 4.53 | 8.44 | — | — | — | 열기 |
| 219 | 적양무 어린잎 생것 | 채소류 | 1 | 650 | 0 | 0.18 | 0.03 | 0.14 | 0.07 | 0.02 | 0.00 | 열기 |
| 220 | 청경채 어린잎 생것 | 채소류 | 1 | 689 | 0 | 0.14 | 0.03 | 0.11 | 0.08 | 0.01 | 0.00 | 열기 |
| 221 | 취나물 개미취 생것 | 채소류 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 222 | 취나물 미역취 생것 | 채소류 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 223 | 토마토 통조림 퓌레 | 채소류 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 224 | 풋마늘 잎줄기 생것 | 채소류 | 1 | 549 | 0 | 0.16 | 0.06 | 0.10 | 0.04 | 0.06 | 0.00 | 열기 |
| 225 | 마늘종 꽃줄기 데친것 | 채소류 | 1 | 629 | 0 | 0.16 | 0.05 | 0.11 | 0.05 | 0.06 | 0.00 | 열기 |