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식재료 리스트

전체 3,365 건 중 16 / 225 페이지를 표시합니다.

모든 영양 수치는 100g 기준이며, 공개 식품 데이터베이스를 근거로 합니다.

100g 기준 · 식재료 리스트
#	이름	카테고리	칼슘(mg)	철(mg)	마그네슘(mg)	인(mg)	칼륨(mg)	나트륨(mg)	아연(mg)	구리(mg)	망간(mg)	셀레늄(μg)	몰리브덴(μg)	요오드(μg)	상세
226	송아지고기 수입산 등심 삶은것	육류 및 그 제품	28	1.1	24	220	280	80	3.6	0.09	0.03	13.2	—	—	열기
227	송아지고기 수입산 어깨 구운것	육류 및 그 제품	26	1.1	26	221	348	90	4.2	0.14	0.03	11.1	—	—	열기
228	송아지고기 수입산 어깨 삶은것	육류 및 그 제품	28	1.4	29	263	333	87	5.8	0.13	0.04	14.5	—	—	열기
229	어린양고기 수입산 어깨 삶은것	육류 및 그 제품	25	2.4	24	186	248	75	6.4	0.12	0.03	33.0	—	—	열기
230	어린양고기 수입산 갈비 구운것(오븐)	육류 및 그 제품	22	1.6	20	166	271	73	3.5	0.12	0.02	21.8	—	—	열기
231	어린양고기 수입산 다리 구운것(오븐)	육류 및 그 제품	10	2.0	25	198	326	65	4.7	0.12	0.03	29.4	—	—	열기
232	어린양고기 수입산 어깨 구운것(오븐)	육류 및 그 제품	20	2.0	23	184	251	66	5.2	0.11	0.02	26.2	—	—	열기
233	송아지고기 수입산 채끝(채끝살) 생것	육류 및 그 제품	11	0.8	24	209	329	76	2.5	0.11	0.03	8.5	—	—	열기
234	송아지고기 수입산 채끝(채끝살) 삶은것	육류 및 그 제품	17	1.2	27	243	321	79	4.3	0.13	0.04	14.0	—	—	열기
235	송아지고기 수입산 채끝(채끝살) 구운것(오븐)	육류 및 그 제품	13	0.9	26	223	351	83	3.4	0.13	0.03	11.1	—	—	열기
236	꽃송이버섯 말린것(자연건조)	버섯류	6	2.9	71	709	2	3	4.2	1.34	0.55	15.2	0.2	0.0	열기
237	느타리버섯 말린것(자연건조)	버섯류	1	11.7	157	961	2	19	9.2	0.52	0.80	51.3	5.0	7.5	열기
238	양송이버섯 말린것(자연건조)	버섯류	14	3.7	144	1	5	72	7.8	4.83	0.70	140.6	28.2	4.2	열기
239	갯기름나물 노지 생것	채소류	200	1.5	25	74	204	3	1.6	0.19	1.90	4.8	13.7	0.0	열기
240	갯기름나물 노지 데친것	채소류	187	0.9	22	80	191	2	1.6	0.17	1.32	5.0	9.6	0.4	열기