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식재료 리스트

전체 3,365 건 중 169 / 225 페이지를 표시합니다.

모든 영양 수치는 100g 기준이며, 공개 식품 데이터베이스를 근거로 합니다.

100g 기준 · 식재료 리스트
#	이름	카테고리	칼슘(mg)	철(mg)	마그네슘(mg)	인(mg)	칼륨(mg)	나트륨(mg)	아연(mg)	구리(mg)	망간(mg)	셀레늄(μg)	몰리브덴(μg)	요오드(μg)	상세
2521	사과 홍옥 생것	과일류	3	0.1	4	9	115	0	0.0	0.03	0.04	0.0	1.4	0.0	열기
2522	삼채 뿌리 생것	채소류	64	5.8	38	63	195	15	2.5	0.47	0.45	1.8	109.6	5.8	열기
2523	삼채 줄기 생것	채소류	95	0.6	24	44	25	2	0.5	0.03	0.13	1.0	119.3	1.1	열기
2524	새우 껍질 생것	어패류 및 그 제품	5	0.1	—	3	—	—	—	—	—	—	—	—	열기
2525	새우 대하 생것	어패류 및 그 제품	74	1.4	—	210	340	120	—	—	—	—	—	—	열기
2526	새우 젓갈 추젓	어패류 및 그 제품	461	0.9	—	171	312	9	—	—	—	—	—	—	열기
2527	새우 중하 생것	어패류 및 그 제품	77	2.6	—	260	240	270	—	—	—	—	—	—	열기
2528	새우 중하 젓갈	어패류 및 그 제품	688	24.0	—	14	—	—	—	—	—	—	—	—	열기
2529	수수 도정 생것	곡류 및 그 제품	8	2.8	123	302	367	6	1.3	0.20	1.32	1.7	46.2	4.3	열기
2530	순무 뿌리 생것	채소류	43	0.5	14	37	290	46	0.2	0.02	0.08	0.6	4.6	0.6	열기
2531	순무 전체 생것	채소류	99	0.9	27	37	350	59	0.3	0.02	0.12	1.8	11.3	1.1	열기
2532	야콘 뿌리 생것	감자류 및 전분류	11	0.2	8	31	240	0	0.1	0.07	0.07	—	—	—	열기
2533	양파 샬롯 생것	채소류	6	0.5	17	56	333	0	0.3	0.06	0.10	0.0	6.0	1.5	열기
2534	양파 적색 생것	채소류	17	0.2	10	28	146	1	0.1	0.01	0.09	0.4	4.7	0.0	열기
2535	오이 취청 생것	채소류	34	0.2	13	23	161	2	0.2	0.03	0.04	0.1	6.3	0.5	열기