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식재료 리스트

전체 3,365 건 중 16 / 225 페이지를 표시합니다.

모든 영양 수치는 100g 기준이며, 공개 식품 데이터베이스를 근거로 합니다.

100g 기준 · 식재료 리스트
#	이름	카테고리	비타민 A(μg)	티아민(mg)	리보플라빈(mg)	니아신(mg)	판토텐산(mg)	비타민 B6(mg)	비오틴(μg)	엽산 당량(μg)	비타민 B12(μg)	비타민 C(mg)	비타민 D(μg)	비타민 E(mg)	비타민 K(μg)	상세
226	송아지고기 수입산 등심 삶은것	육류 및 그 제품	0	0.04	0.30	9.0	0.79	0.26	—	14	1.21	0.0	0.0	0.4	—	열기
227	송아지고기 수입산 어깨 구운것	육류 및 그 제품	0	0.06	0.32	8.0	1.16	0.29	—	17	1.53	0.0	—	0.5	—	열기
228	송아지고기 수입산 어깨 삶은것	육류 및 그 제품	0	0.06	0.31	10.1	1.31	0.29	—	18	1.72	0.0	—	0.5	—	열기
229	어린양고기 수입산 어깨 삶은것	육류 및 그 제품	0	0.07	0.22	6.3	0.61	0.10	—	17	2.80	0.0	—	0.2	—	열기
230	어린양고기 수입산 갈비 구운것(오븐)	육류 및 그 제품	0	0.09	0.21	6.8	0.63	0.11	—	15	2.23	0.0	—	0.1	—	열기
231	어린양고기 수입산 다리 구운것(오븐)	육류 및 그 제품	0	0.10	0.27	6.5	0.70	0.16	—	22	2.67	0.0	—	0.2	—	열기
232	어린양고기 수입산 어깨 구운것(오븐)	육류 및 그 제품	0	0.09	0.24	6.2	0.70	0.13	—	21	2.64	0.0	0.1	0.1	—	열기
233	송아지고기 수입산 채끝(채끝살) 생것	육류 및 그 제품	0	0.08	0.30	8.4	1.36	0.49	—	13	1.27	0.0	0.0	0.3	—	열기
234	송아지고기 수입산 채끝(채끝살) 삶은것	육류 및 그 제품	0	0.05	0.35	6.6	1.01	0.35	—	15	1.48	0.0	—	0.4	—	열기
235	송아지고기 수입산 채끝(채끝살) 구운것(오븐)	육류 및 그 제품	0	0.06	0.35	8.9	1.26	0.32	—	15	1.42	0.0	0.0	0.4	—	열기
236	꽃송이버섯 말린것(자연건조)	버섯류	0	0.69	0.82	6.9	5.28	1.14	0.9	263	0.00	0.0	151.3	0.0	0.0	열기
237	느타리버섯 말린것(자연건조)	버섯류	0	0.10	0.53	5.2	15.38	1.97	4.2	734	0.00	3.3	644.7	0.0	0.0	열기
238	양송이버섯 말린것(자연건조)	버섯류	0	0.58	2.25	14.0	15.28	0.88	16.4	284	1.47	0.0	68.8	0.0	0.0	열기
239	갯기름나물 노지 생것	채소류	155	0.05	0.48	1.0	0.00	—	2.9	178	0.00	19.4	0.0	0.5	431.2	열기
240	갯기름나물 노지 데친것	채소류	179	0.03	0.28	0.2	0.41	—	3.3	176	0.00	19.4	0.0	1.6	444.0	열기