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| # | 名稱 | 類別 | 熱量 | 碳水化合物 | 蛋白質 | 脂肪 | 糖類 | 鈉 | 膳食纖維 | 詳細 |
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共 71 筆，顯示第 2 / 5 頁。
| # | 名稱 | 類別 | 鈣(mg) | 鐵(mg) | 鎂(mg) | 磷(mg) | 鉀(mg) | 鈉(mg) | 鋅(mg) | 銅(mg) | 錳(mg) | 硒(μg) | 鉬(μg) | 碘(μg) | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16 | 茶葉蛋平均值 | 蛋類 | 50 | 2.6 | — | — | 110 | 444 | — | — | — | — | — | — | 開啟 |
| 17 | 茶葉蛋(浸泡隔夜) | 蛋類 | 50 | 3.8 | — | — | 108 | 458 | — | — | — | — | — | — | 開啟 |
| 18 | 茶葉蛋白(浸泡隔夜) | 蛋類 | 12 | 0.0 | — | — | 117 | 555 | — | — | — | — | — | — | 開啟 |
| 19 | 茶葉蛋黃(浸泡隔夜) | 蛋類 | 136 | 5.8 | — | — | 87 | 239 | — | — | — | — | — | — | 開啟 |
| 20 | 荷包蛋(不加油) | 蛋類 | 52 | 3.4 | — | — | 139 | 151 | — | — | — | — | — | — | 開啟 |
| 21 | 荷包蛋(加油1小匙) | 蛋類 | 55 | 2.3 | — | — | 142 | 140 | — | — | — | — | — | — | 開啟 |
| 22 | 蒸蛋(市售) | 蛋類 | 20 | 0.9 | — | — | 34 | 327 | — | — | — | — | — | — | 開啟 |
| 23 | 蒸蛋平均值 | 蛋類 | 24 | 0.9 | — | — | 53 | 151 | — | — | — | — | — | — | 開啟 |
| 24 | 蒸蛋(微波爐) | 蛋類 | 25 | 1.0 | — | — | 62 | 65 | — | — | — | — | — | — | 開啟 |
| 25 | 蒸蛋(電鍋) | 蛋類 | 27 | 0.8 | — | — | 63 | 62 | — | — | — | — | — | — | 開啟 |
| 26 | 雞水波蛋 | 蛋類 | 50 | 3.9 | — | — | 109 | 92 | — | — | — | — | — | — | 開啟 |
| 27 | 雞水煮蛋 | 蛋類 | 53 | 2.3 | — | — | 129 | 124 | — | — | — | — | — | — | 開啟 |
| 28 | 雞水煮蛋白 | 蛋類 | 7 | 0.0 | — | — | 142 | 170 | — | — | — | — | — | — | 開啟 |
| 29 | 雞水煮蛋黃 | 蛋類 | 143 | 6.5 | — | — | 112 | 50 | — | — | — | — | — | — | 開啟 |
| 30 | 雞滷蛋(市售) | 蛋類 | 61 | 2.7 | — | — | 91 | 583 | — | — | — | — | — | — | 開啟 |