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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
全57件中 3 / 4 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | ビタミンA(μg) | チアミン(mg) | リボフラビン(mg) | ナイアシン(mg) | パントテン酸(mg) | ビタミンB6(mg) | ビオチン(μg) | 葉酸当量(μg) | ビタミンB12(μg) | ビタミンC(mg) | ビタミンD(μg) | ビタミンE(mg) | ビタミンK(μg) | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 31 | とさかのり 赤とさか 塩蔵 塩抜き | 藻類 | 1 | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 32 | とさかのり 青とさか 塩蔵 塩抜き | 藻類 | 24 | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 33 | ひじき ほしひじき ステンレス釜 ゆで | 藻類 | 28 | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 34 | ひじき ほしひじき ステンレス釜 乾 | 藻類 | 360 | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 35 | ひじき ほしひじき ステンレス釜 油いため | 藻類 | 33 | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 36 | ひじき ほしひじき 鉄釜 ゆで | 藻類 | 28 | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 37 | ひじき ほしひじき 鉄釜 乾 | 藻類 | 360 | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 38 | ひじき ほしひじき 鉄釜 油いため | 藻類 | 33 | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 39 | ひとえぐさ つくだ煮 | 藻類 | 23 | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 40 | ひとえぐさ 素干し | 藻類 | 710 | — | — | — | — | — | — | — | — | 38.0 | — | — | — | 開く |
| 41 | ふのり 素干し | 藻類 | 59 | — | — | — | — | — | — | — | — | 1.0 | — | — | — | 開く |
| 42 | まつも 素干し | 藻類 | 2500 | — | — | — | — | — | — | — | — | 5.0 | — | — | — | 開く |
| 43 | むかでのり 塩蔵 塩抜き | 藻類 | 2 | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 44 | （もずく類） おきなわもずく 塩蔵 塩抜き | 藻類 | 18 | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 45 | （もずく類） もずく 塩蔵 塩抜き | 藻類 | 15 | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |