식재료 리스트
| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 총 필수 아미노산(mg) |
|---|
| 콜레스테롤(mg) |
|---|
| 총 지방산(g) |
|---|
| 총 포화지방산(g) |
|---|
| 총 불포화지방산(g) |
|---|
| 오메가3 지방산(g) |
|---|
| 오메가6 지방산(g) |
|---|
| 총 트랜스지방산(g) |
|---|
| 상세 |
|---|
| 46 | 당면고구마, 삶은것 | 감자류 및 전분류 | 33 | 15 | 0 | 0.04 | 0.02 | 0.01 | 0.00 | 0.01 | 0.01 | 열기 |
| 47 | 당면넓적당면, 말린것 | 감자류 및 전분류 | 5 | 4 | 0 | 0.03 | 0.01 | 0.01 | 0.00 | 0.01 | 0.00 | 열기 |
| 48 | 당면넓적당면, 삶은것 | 감자류 및 전분류 | 1 | 1 | 0 | 0.01 | 0.01 | 0.01 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 열기 |
| 49 | 당면분모자, 삶은것 | 감자류 및 전분류 | 1 | 1 | 0 | 0.03 | 0.02 | 0.02 | 0.00 | 0.01 | 0.00 | 열기 |
| 50 | 당면분모자, 생것 | 감자류 및 전분류 | 1 | 1 | 0 | 0.03 | 0.01 | 0.02 | 0.00 | 0.01 | 0.00 | 열기 |
| 51 | 돼지감자말린것 | 감자류 및 전분류 | 6729 | 3603 | 0 | 0.44 | 0.11 | 0.32 | 0.06 | 0.24 | 0.01 | 열기 |
| 52 | 돼지감자삶은것 | 감자류 및 전분류 | 1641 | 831 | 0 | 0.10 | 0.02 | 0.08 | 0.02 | 0.06 | 0.00 | 열기 |
| 53 | 돼지감자생것 | 감자류 및 전분류 | 1469 | 749 | 0 | 0.08 | 0.02 | 0.06 | 0.01 | 0.05 | 0.00 | 열기 |
| 54 | 마단마, 생것 | 감자류 및 전분류 | 1653 | 884 | 0 | 0.07 | 0.02 | 0.05 | 0.00 | 0.03 | 0.00 | 열기 |
| 55 | 마둥근마, 생것 | 감자류 및 전분류 | 3032 | 1488 | 0 | 0.12 | 0.05 | 0.07 | 0.01 | 0.05 | 0.00 | 열기 |
| 56 | 마장마, 삶은것 | 감자류 및 전분류 | 1082 | 409 | 0 | 0.06 | 0.02 | 0.04 | 0.00 | 0.02 | 0.00 | 열기 |
| 57 | 마장마, 생것 | 감자류 및 전분류 | 1169 | 483 | 0 | 0.06 | 0.02 | 0.04 | 0.00 | 0.02 | 0.00 | 열기 |
| 58 | 아피오스감자생것 | 감자류 및 전분류 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 59 | 야콘뿌리, 삶은것 | 감자류 및 전분류 | — | — | 0 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 60 | 야콘뿌리, 생것 | 감자류 및 전분류 | — | — | 0 | — | — | — | — | — | — | 열기 |