불러오는 중입니다…

식재료 리스트

전체 613 건 중 11 / 41 페이지를 표시합니다.

모든 영양 수치는 100g 기준이며, 공개 식품 데이터베이스를 근거로 합니다.

100g 기준 · 식재료 리스트
#	이름	카테고리	칼슘(mg)	철(mg)	마그네슘(mg)	인(mg)	칼륨(mg)	나트륨(mg)	아연(mg)	구리(mg)	망간(mg)	셀레늄(μg)	몰리브덴(μg)	요오드(μg)	상세
151	콜라비 생것	채소류	42	0.3	14	43	312	7	0.2	0.00	0.12	0.6	4.9	0.0	열기
152	콩나물 가루	채소류	354	9.8	—	634	1	41	—	—	—	—	—	—	열기
153	콩나물 생것	채소류	41	0.6	31	79	218	3	0.6	0.13	0.32	0.4	22.9	0.0	열기
154	토마토 생것	채소류	10	0.2	10	27	235	2	0.1	0.04	0.07	0.2	1.4	0.0	열기
155	파슬리 생것	채소류	149	2.8	31	56	638	10	0.5	0.08	0.41	1.5	14.9	0.8	열기
156	고사리 데친것	채소류	15	0.5	20	57	197	2	0.9	0.32	0.95	0.5	0.8	0.0	열기
157	고사리 말린것	채소류	188	6.4	—	246	2	15	—	—	—	—	—	—	열기
158	고춧잎 데친것	채소류	457	1.9	70	54	518	2	2.0	0.12	2.40	8.5	10.5	7.3	열기
159	고춧잎 말린것	채소류	1	31.6	607	447	3	25	7.1	0.57	16.98	12.7	10.8	10.6	열기
160	곤달비 데친것	채소류	78	0.8	26	57	364	2	0.3	0.08	0.94	0.8	2.4	0.0	열기
161	공심채 데친것	채소류	88	0.6	31	39	500	18	0.7	0.17	0.42	1.5	1.6	1.5	열기
162	국화꽃 데친것	채소류	16	0.5	9	20	140	1	0.2	0.04	0.24	—	—	—	열기
163	국화꽃 말린것	채소류	160	11.0	140	250	2	14	2.2	0.62	1.34	—	—	—	열기
164	들깻잎 데친것	채소류	191	1.2	49	57	199	1	0.4	0.11	1.38	0.5	12.2	0.5	열기
165	민들레 데친것	채소류	115	1.4	24	38	396	1	0.7	0.12	2.92	0.9	4.3	0.0	열기