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식재료 리스트

전체 3,365 건 중 18 / 225 페이지를 표시합니다.

모든 영양 수치는 100g 기준이며, 공개 식품 데이터베이스를 근거로 합니다.

100g 기준 · 식재료 리스트
#	이름	카테고리	비타민 A(μg)	티아민(mg)	리보플라빈(mg)	니아신(mg)	판토텐산(mg)	비타민 B6(mg)	비오틴(μg)	엽산 당량(μg)	비타민 B12(μg)	비타민 C(mg)	비타민 D(μg)	비타민 E(mg)	비타민 K(μg)	상세
256	뽕나무버섯 야생 갓 말린것	버섯류	0	0.40	1.47	18.2	—	—	—	—	—	0.0	—	—	—	열기
257	뽕나무버섯 재배 갓 말린것	버섯류	0	0.34	1.35	13.4	—	—	—	—	—	0.0	—	—	—	열기
258	가시오갈피 순 생것	채소류	811	0.21	0.61	1.5	0.00	—	0.0	183	0.00	100.7	0.0	1.8	287.3	열기
259	참빗살나무 잎 생것	채소류	53	0.52	0.13	1.0	—	—	—	—	—	45.0	—	—	—	열기
260	가시오갈피 순 데친것	채소류	468	0.28	0.39	0.9	0.00	—	0.0	196	0.00	62.0	0.0	4.3	274.4	열기
261	레몬그라스(시트로넬라) 생것	조미료류	0	0.07	0.14	1.1	0.05	0.08	—	75	0.00	2.6	0.0	—	—	열기
262	배암차즈기(곰보배추) 잎 생것	채소류	22	0.15	0.19	0.9	0.00	—	1.5	58	—	4.7	—	0.0	151.7	열기
263	파드득나물(삼엽채) 생것	채소류	122	0.05	0.06	0.5	—	—	—	—	—	68.0	—	—	—	열기
264	고려엉겅퀴(곤드레) 말린것	채소류	3	0.06	0.54	1.2	0.95	0.20	5.8	380	0.00	0.0	0.0	26.7	4.0	열기
265	고려엉겅퀴(곤드레) 말린것 삶은것	채소류	476	0.04	0.03	0.1	0.10	0.00	0.3	10	0.00	0.0	0.0	4.7	758.5	열기
266	고려엉겅퀴(곤드레) 재래종 잎 생것	채소류	290	0.21	0.17	0.1	0.00	0.02	0.8	68	0.00	12.0	0.0	2.8	267.1	열기
267	닭가슴살 패티	육류 및 그 제품	2	0.08	0.22	6.9	0.63	0.05	1.9	36	0.14	30.9	0.0	0.2	13.7	열기
268	데리야끼 소스	조미료류	0	0.02	0.03	0.6	0.28	0.11	1.7	5	0.00	0.0	0.0	0.0	0.0	열기
269	머스타드 소스	조미료류	3	0.21	0.02	0.2	0.10	0.00	1.9	7	0.12	0.0	0.0	0.8	0.0	열기
270	무말랭이 무침	채소류	103	0.03	0.21	1.6	0.93	—	0.0	27	0.00	0.0	0.0	1.0	0.0	열기