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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
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全46件中 1 / 4 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | カルシウム(mg) | 鉄(mg) | マグネシウム(mg) | リン(mg) | カリウム(mg) | ナトリウム(mg) | 亜鉛(mg) | 銅(mg) | マンガン(mg) | セレン(μg) | モリブデン(μg) | ヨウ素(μg) | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | アーモンド いり 無塩 | 種実類 | 260 | 3.7 | — | — | 740 | — | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 2 | アーモンド フライ 味付け | 種実類 | 240 | 3.5 | — | — | 760 | 100 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 3 | アーモンド 乾 | 種実類 | 250 | 3.6 | — | — | 760 | 1 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 4 | あさ 乾 | 種実類 | 130 | 13.0 | — | — | 340 | 2 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 5 | あまに いり | 種実類 | 210 | 9.0 | — | — | 760 | 70 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 6 | えごま 乾 | 種実類 | 390 | 16.0 | — | — | 590 | 2 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 7 | カシューナッツ フライ 味付け | 種実類 | 38 | 4.8 | — | — | 590 | 220 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 8 | かぼちゃ いり 味付け | 種実類 | 44 | 6.5 | — | — | 840 | 47 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 9 | かや いり | 種実類 | 58 | 3.3 | — | — | 470 | 6 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 10 | ぎんなん ゆで | 種実類 | 5 | 1.2 | — | — | 580 | 1 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 11 | ぎんなん 生 | 種実類 | 5 | 1.0 | — | — | 710 | — | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 12 | （くり類） 中国ぐり 甘ぐり | 種実類 | 30 | 2.0 | — | — | 560 | 2 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 13 | （くり類） 日本ぐり ゆで | 種実類 | 23 | 0.7 | — | — | 460 | 1 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 14 | （くり類） 日本ぐり 甘露煮 | 種実類 | 8 | 0.6 | — | — | 75 | 7 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 15 | （くり類） 日本ぐり 生 | 種実類 | 23 | 0.8 | — | — | 420 | 1 | — | — | — | — | — | — | 開く |