식재료 리스트
| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
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| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
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전체 596 건 중 11 / 40 페이지를 표시합니다. 모든 영양 수치는 100 g 기준입니다.
| 지방(g) |
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| 당류(g) |
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| 나트륨(mg) |
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| 식이섬유(g) |
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| 상세 |
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| 151 | 두릅참두릅, 데친것 | 채소류 | 32 | 5.8 | 3.5 | 0.3 | 0.0 | 2 | 3.0 | 열기 |
| 152 | 두릅참두릅, 생것 | 채소류 | 33 | 5.9 | 4.1 | 0.2 | 0.0 | 1 | 2.3 | 열기 |
| 153 | 두릅참두릅, 잎, 데친것 | 채소류 | 41 | 6.4 | 5.5 | 0.5 | 0.0 | 2 | 5.0 | 열기 |
| 154 | 두릅참두릅, 잎, 생것 | 채소류 | 46 | 7.3 | 6.7 | 0.5 | 0.6 | 2 | 5.3 | 열기 |
| 155 | 두릅참두릅, 줄기, 데친것 | 채소류 | 28 | 5.2 | 2.8 | 0.3 | 0.5 | 1 | 4.1 | 열기 |
| 156 | 두릅참두릅, 줄기, 생것 | 채소류 | 33 | 6.1 | 3.6 | 0.2 | 1.0 | 1 | 4.2 | 열기 |
| 157 | 둥굴레잎, 말린것 | 채소류 | 289 | 67.7 | 16.5 | 0.9 | — | 7 | — | 열기 |
| 158 | 둥굴레잎, 생것 | 채소류 | 52 | 11.7 | 3.4 | 0.2 | — | 9 | — | 열기 |
| 159 | 들깨싹, 생것 | 채소류 | 17 | 2.5 | 1.7 | 0.1 | — | — | — | 열기 |
| 160 | 들깻잎데친것 | 채소류 | 32 | 4.8 | 3.9 | 0.6 | 0.0 | 1 | 3.9 | 열기 |
| 161 | 들깻잎생것 | 채소류 | 47 | 8.9 | 4.5 | 0.5 | 0.0 | 1 | 5.7 | 열기 |
| 162 | 들깻잎찐것 | 채소류 | 37 | 6.1 | 4.4 | 0.6 | 0.0 | 1 | 4.7 | 열기 |
| 163 | 들깻잎장아찌 | 채소류 | 124 | 26.0 | 4.0 | 0.4 | 16.4 | 1809 | 4.4 | 열기 |
| 164 | 들깻잎장아찌통조림 | 채소류 | 76 | 10.4 | 4.7 | 1.7 | — | 1679 | — | 열기 |
| 165 | 루꼴라생것 | 채소류 | 26 | 4.2 | 3.2 | 0.4 | 1.0 | 13 | 1.3 | 열기 |