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식재료 리스트

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모든 영양 수치는 100g 기준이며, 공개 식품 데이터베이스를 근거로 합니다.

100g 기준 · 식재료 리스트
#	이름	카테고리	칼슘(mg)	철(mg)	마그네슘(mg)	인(mg)	칼륨(mg)	나트륨(mg)	아연(mg)	구리(mg)	망간(mg)	셀레늄(μg)	몰리브덴(μg)	요오드(μg)	상세
61	청국장	조미료류	137	4.6	170	410	965	1	2.5	0.70	1.72	25.5	407.2	0.0	열기
62	콩기름	유지류	0	0.0	0	0	0	0	0.0	0.00	0.00	0.0	0.0	0.0	열기
63	탄산수	음료류	1	0.0	0	0	0	1	0.0	0.00	0.00	0.0	0.0	0.0	열기
64	포도당	당류	—	0.1	0	1	—	—	0.0	—	0.00	—	—	—	열기
65	포도즙	과일류	7	0.1	6	14	131	1	0.0	0.01	0.12	0.2	0.2	4.5	열기
66	해선장	조미료류	22	0.5	10	21	90	2	0.2	0.07	0.13	2.8	13.3	1.6	열기
67	호두유	유지류	15	0.0	0	3	19	0	0.8	0.22	0.00	0.0	0.0	0.0	열기
68	호밀빵	곡류 및 그 제품	27	1.4	30	133	113	536	0.8	0.18	0.47	24.2	16.9	3.0	열기
69	호박즙	채소류	13	0.1	13	29	271	0	0.3	0.02	0.07	0.4	1.9	0.0	열기
70	결명자차	차류	1	0.0	0	1	3	0	0.0	0.00	0.00	0.0	0.0	0.0	열기
71	고추기름	유지류	13	0.1	0	0	0	0	0.0	0.00	0.00	0.0	0.0	0.0	열기
72	고춧가루	조미료류	79	4.9	155	342	2	13	2.7	0.69	1.47	3.9	18.6	10.4	열기
73	구기자차	차류	0	0.0	0	1	12	0	0.0	0.00	0.08	0.0	0.0	0.0	열기
74	도라지차	차류	4	0.7	—	5	133	7	—	—	—	—	—	—	열기
75	도토리묵	견과류 및 종실류	15	0.2	3	3	12	76	0.2	0.01	0.23	1.9	0.0	0.0	열기