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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
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全453件中 23 / 31 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | カロリー(kcal) |
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| たんぱく質(g) |
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| 脂質(g) |
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| 糖類(g) |
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| ナトリウム(mg) |
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| 食物繊維(g) |
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| 詳細 |
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| 331 | ＜魚類＞ さんま 皮つき 焼き | 魚介類およびその製品 | 281 | 0.2 | 23.3 | 22.8 | — | 130 | — | 開く |
| 332 | ＜魚類＞ さんま 皮つき 生 | 魚介類およびその製品 | 287 | 0.1 | 18.1 | 25.6 | — | 140 | — | 開く |
| 333 | ＜魚類＞ さんま 皮なし 生 | 魚介類およびその製品 | 277 | 0.2 | 17.8 | 25.0 | — | 120 | — | 開く |
| 334 | ＜魚類＞ さんま 缶詰 かば焼 | 魚介類およびその製品 | 219 | 9.7 | 17.4 | 13.0 | — | 600 | — | 開く |
| 335 | ＜魚類＞ さんま 缶詰 味付け | 魚介類およびその製品 | 259 | 5.6 | 18.9 | 18.9 | — | 540 | — | 開く |
| 336 | ＜魚類＞ さんま 開き干し | 魚介類およびその製品 | 232 | 0.1 | 19.3 | 19.0 | — | 500 | — | 開く |
| 337 | ＜魚類＞ しいら 生 | 魚介類およびその製品 | 100 | — | 21.3 | 1.9 | — | 50 | — | 開く |
| 338 | ＜魚類＞ （ししゃも類） からふとししゃも 生干し 焼き | 魚介類およびその製品 | 170 | 0.6 | 18.2 | 11.3 | — | 770 | — | 開く |
| 339 | ＜魚類＞ （ししゃも類） からふとししゃも 生干し 生 | 魚介類およびその製品 | 160 | 0.5 | 15.6 | 11.6 | — | 590 | — | 開く |
| 340 | ＜魚類＞ （ししゃも類） ししゃも 生干し 焼き | 魚介類およびその製品 | 162 | 0.2 | 24.3 | 7.8 | — | 640 | — | 開く |
| 341 | ＜魚類＞ （ししゃも類） ししゃも 生干し 生 | 魚介類およびその製品 | 152 | 0.2 | 21.0 | 8.1 | — | 490 | — | 開く |
| 342 | ＜魚類＞ したびらめ 生 | 魚介類およびその製品 | 89 | — | 19.2 | 1.6 | — | 140 | — | 開く |
| 343 | ＜魚類＞ しまあじ 養殖 生 | 魚介類およびその製品 | 153 | 0.1 | 21.9 | 8.0 | — | 53 | — | 開く |
| 344 | ＜魚類＞ しらうお 生 | 魚介類およびその製品 | 70 | 0.1 | 13.6 | 2.0 | — | 170 | — | 開く |
| 345 | ＜魚類＞ シルバー 生 | 魚介類およびその製品 | 138 | — | 18.6 | 7.9 | — | 85 | — | 開く |