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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
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全453件中 28 / 31 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | カロリー(kcal) |
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| たんぱく質(g) |
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| 脂質(g) |
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| 糖類(g) |
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| ナトリウム(mg) |
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| 食物繊維(g) |
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| 詳細 |
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| 406 | ＜魚類＞ ぶり はまち 養殖 皮なし 生 | 魚介類およびその製品 | 180 | 0.3 | 21.0 | 12.0 | — | 36 | — | 開く |
| 407 | ＜魚類＞ ぶり 成魚 焼き | 魚介類およびその製品 | 260 | 0.3 | 26.2 | 20.4 | — | 40 | — | 開く |
| 408 | ＜魚類＞ ぶり 成魚 生 | 魚介類およびその製品 | 222 | 0.3 | 21.4 | 17.6 | — | 32 | — | 開く |
| 409 | ＜魚類＞ ほうぼう 生 | 魚介類およびその製品 | 110 | — | 19.6 | 4.2 | — | 110 | — | 開く |
| 410 | ＜魚類＞ ホキ 生 | 魚介類およびその製品 | 78 | — | 17.0 | 1.3 | — | 160 | — | 開く |
| 411 | ＜魚類＞ ほっけ 塩ほっけ | 魚介類およびその製品 | 113 | 0.1 | 18.1 | 4.9 | — | 1400 | — | 開く |
| 412 | ＜魚類＞ ほっけ 生 | 魚介類およびその製品 | 103 | 0.1 | 17.3 | 4.4 | — | 81 | — | 開く |
| 413 | ＜魚類＞ ほっけ 開き干し 焼き | 魚介類およびその製品 | 179 | 0.2 | 23.1 | 10.9 | — | 770 | — | 開く |
| 414 | ＜魚類＞ ほっけ 開き干し 生 | 魚介類およびその製品 | 161 | 0.1 | 20.6 | 9.4 | — | 690 | — | 開く |
| 415 | ＜魚類＞ ぼら からすみ | 魚介類およびその製品 | 353 | 0.3 | 40.4 | 28.9 | — | 1400 | — | 開く |
| 416 | ＜魚類＞ ぼら 生 | 魚介類およびその製品 | 119 | 0.1 | 19.2 | 5.0 | — | 87 | — | 開く |
| 417 | ＜魚類＞ ほんもろこ 生 | 魚介類およびその製品 | 103 | 0.1 | 17.5 | 4.1 | — | 86 | — | 開く |
| 418 | ＜魚類＞ （まぐろ類） きはだ 生 | 魚介類およびその製品 | 102 | — | 24.3 | 1.0 | — | 43 | — | 開く |
| 419 | ＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 天然 脂身 生 | 魚介類およびその製品 | 308 | 0.1 | 20.1 | 27.5 | — | 71 | — | 開く |
| 420 | ＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 天然 赤身 生 | 魚介類およびその製品 | 115 | 0.1 | 26.4 | 1.4 | — | 49 | — | 開く |