食材リスト

100gあたり · 食材リスト
#	名前	カテゴリ	カルシウム(mg)	鉄(mg)	マグネシウム(mg)	リン(mg)	カリウム(mg)	ナトリウム(mg)	亜鉛(mg)	銅(mg)	マンガン(mg)	セレン(μg)	モリブデン(μg)	ヨウ素(μg)	詳細
61	＜デザート菓子類＞　ババロア	調理加工食品類	—	—	—	—	—	—	—	—	—	—	—	—	開く
62	＜デザート菓子類＞　牛乳寒天	調理加工食品類	—	—	—	—	—	—	—	—	—	—	—	—	開く
63	＜ビスケット類＞　ウエハース	調理加工食品類	21	0.6	—	—	76	480	—	—	—	—	—	—	開く
64	＜ビスケット類＞　ウエハース　クリーム入り	調理加工食品類	—	—	—	—	—	—	—	—	—	—	—	—	開く
65	＜ビスケット類＞　クラッカー　オイルスプレークラッカー	調理加工食品類	180	0.8	—	—	110	610	—	—	—	—	—	—	開く
66	＜ビスケット類＞　クラッカー　ソーダクラッカー	調理加工食品類	55	0.7	—	—	140	730	—	—	—	—	—	—	開く
67	＜ビスケット類＞　サブレ	調理加工食品類	—	—	—	—	—	—	—	—	—	—	—	—	開く
68	＜ビスケット類＞　ビスケット　ソフトビスケット	調理加工食品類	20	0.5	—	—	110	220	—	—	—	—	—	—	開く
69	＜ビスケット類＞　ビスケット　ハードビスケット	調理加工食品類	330	0.9	—	—	140	320	—	—	—	—	—	—	開く
70	＜ビスケット類＞　プレッツェル	調理加工食品類	36	0.9	—	—	160	750	—	—	—	—	—	—	開く
71	＜ビスケット類＞　リーフパイ	調理加工食品類	14	0.4	—	—	77	54	—	—	—	—	—	—	開く
72	＜ビスケット類＞　ロシアケーキ	調理加工食品類	—	—	—	—	—	—	—	—	—	—	—	—	開く
73	＜ビスケット類＞　中華風クッキー	調理加工食品類	—	—	—	—	—	—	—	—	—	—	—	—	開く
74	中国料理　点心類　ぎょうざ	調理加工食品類	—	—	—	—	—	—	—	—	—	—	—	—	開く
75	中国料理　点心類　しゅうまい	調理加工食品類	—	—	—	—	—	—	—	—	—	—	—	—	開く