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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
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全401件中 2 / 27 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | ビタミンA(μg) | チアミン(mg) | リボフラビン(mg) | ナイアシン(mg) | パントテン酸(mg) | ビタミンB6(mg) | ビオチン(μg) | 葉酸当量(μg) | ビタミンB12(μg) | ビタミンC(mg) | ビタミンD(μg) | ビタミンE(mg) | ビタミンK(μg) | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16 | （うど類） やまうど 茎 生 | 野菜類 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 5.0 | — | — | — | 開く |
| 17 | うるい 葉 生 | 野菜類 | 160 | — | — | — | — | — | — | — | — | 50.0 | — | — | — | 開く |
| 18 | えだまめ ゆで | 野菜類 | 24 | — | — | — | — | — | — | — | — | 15.0 | — | — | — | 開く |
| 19 | えだまめ 冷凍 | 野菜類 | 15 | — | — | — | — | — | — | — | — | 27.0 | — | — | — | 開く |
| 20 | えだまめ 生 | 野菜類 | 22 | — | — | — | — | — | — | — | — | 27.0 | — | — | — | 開く |
| 21 | エンダイブ 葉 生 | 野菜類 | 140 | — | — | — | — | — | — | — | — | 7.0 | — | — | — | 開く |
| 22 | （えんどう類） グリンピース ゆで | 野菜類 | 36 | — | — | — | — | — | — | — | — | 16.0 | — | — | — | 開く |
| 23 | （えんどう類） グリンピース 冷凍 | 野菜類 | 36 | — | — | — | — | — | — | — | — | 20.0 | — | — | — | 開く |
| 24 | （えんどう類） グリンピース 冷凍 ゆで | 野菜類 | 41 | — | — | — | — | — | — | — | — | 13.0 | — | — | — | 開く |
| 25 | （えんどう類） グリンピース 冷凍 油いため | 野菜類 | 39 | — | — | — | — | — | — | — | — | 16.0 | — | — | — | 開く |
| 26 | （えんどう類） グリンピース 水煮缶詰 | 野菜類 | 17 | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 27 | （えんどう類） グリンピース 生 | 野菜類 | 35 | — | — | — | — | — | — | — | — | 19.0 | — | — | — | 開く |
| 28 | （えんどう類） さやえんどう 若ざや ゆで | 野菜類 | 48 | — | — | — | — | — | — | — | — | 44.0 | — | — | — | 開く |
| 29 | （えんどう類） さやえんどう 若ざや 生 | 野菜類 | 47 | — | — | — | — | — | — | — | — | 60.0 | — | — | — | 開く |
| 30 | （えんどう類） スナップえんどう 若ざや 生 | 野菜類 | 34 | — | — | — | — | — | — | — | — | 43.0 | — | — | — | 開く |