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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
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全401件中 7 / 27 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | カロリー(kcal) |
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| たんぱく質(g) |
|---|
| 脂質(g) |
|---|
| 糖類(g) |
|---|
| ナトリウム(mg) |
|---|
| 食物繊維(g) |
|---|
| 詳細 |
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| 91 | こごみ 若芽 生 | 野菜類 | 25 | 5.3 | 3.0 | 0.2 | — | 1 | 5.2 | 開く |
| 92 | ごぼう 根 ゆで | 野菜類 | 50 | 13.7 | 1.5 | 0.2 | — | 11 | 6.1 | 開く |
| 93 | ごぼう 根 生 | 野菜類 | 58 | 15.4 | 1.8 | 0.1 | — | 18 | 5.7 | 開く |
| 94 | こまつな 葉 ゆで | 野菜類 | 14 | 3.0 | 1.6 | 0.1 | — | 14 | 2.4 | 開く |
| 95 | こまつな 葉 生 | 野菜類 | 13 | 2.4 | 1.5 | 0.2 | — | 15 | 1.9 | 開く |
| 96 | コリアンダー 葉 生 | 野菜類 | 18 | 4.6 | 1.4 | 0.4 | — | 4 | 4.2 | 開く |
| 97 | ザーサイ 漬物 | 野菜類 | 20 | 4.6 | 2.5 | 0.1 | — | 5400 | 4.6 | 開く |
| 98 | さんとうさい 塩漬 | 野菜類 | 18 | 4.0 | 1.5 | 0.3 | — | 910 | 3.0 | 開く |
| 99 | さんとうさい 葉 ゆで | 野菜類 | 14 | 2.9 | 1.4 | 0.3 | — | 9 | 2.5 | 開く |
| 100 | さんとうさい 葉 生 | 野菜類 | 12 | 2.7 | 1.0 | 0.2 | — | 9 | 2.2 | 開く |
| 101 | しかくまめ 若ざや 生 | 野菜類 | 19 | 3.8 | 2.4 | 0.1 | — | 1 | 3.2 | 開く |
| 102 | ししとう 果実 油いため | 野菜類 | 51 | 5.8 | 1.9 | 3.2 | — | — | 3.6 | 開く |
| 103 | ししとう 果実 生 | 野菜類 | 24 | 5.7 | 1.9 | 0.3 | — | 1 | 3.6 | 開く |
| 104 | しそ 実 生 | 野菜類 | 32 | 8.9 | 3.4 | 0.1 | — | 1 | 8.9 | 開く |
| 105 | しそ 葉 生 | 野菜類 | 32 | 7.5 | 3.9 | 0.1 | — | 1 | 7.3 | 開く |