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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
全2,478件中 18 / 166 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | ビタミンA(μg) | チアミン(mg) | リボフラビン(mg) | ナイアシン(mg) | パントテン酸(mg) | ビタミンB6(mg) | ビオチン(μg) | 葉酸当量(μg) | ビタミンB12(μg) | ビタミンC(mg) | ビタミンD(μg) | ビタミンE(mg) | ビタミンK(μg) | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 256 | おかひじき 茎葉 ゆで | 野菜類 | 260 | — | — | — | — | — | — | — | — | 15.0 | — | — | — | 開く |
| 257 | おかひじき 茎葉 生 | 野菜類 | 280 | — | — | — | — | — | — | — | — | 21.0 | — | — | — | 開く |
| 258 | オクラ 果実 ゆで | 野菜類 | 60 | — | — | — | — | — | — | — | — | 7.0 | — | — | — | 開く |
| 259 | オクラ 果実 生 | 野菜類 | 56 | — | — | — | — | — | — | — | — | 11.0 | — | — | — | 開く |
| 260 | おごのり 塩蔵 塩抜き | 藻類 | 65 | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 261 | オリーブ 塩漬 グリーンオリーブ | 果実類 | 38 | — | — | — | — | — | — | — | — | 12.0 | — | — | — | 開く |
| 262 | オリーブ 塩漬 スタッフドオリーブ | 果実類 | 44 | — | — | — | — | — | — | — | — | 11.0 | — | — | — | 開く |
| 263 | オリーブ 塩漬 ブラックオリーブ | 果実類 | 0 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 264 | かき 干しがき | 果実類 | 120 | — | — | — | — | — | — | — | — | 2.0 | — | — | — | 開く |
| 265 | かき 渋抜きがき 生 | 果実類 | 25 | — | — | — | — | — | — | — | — | 55.0 | — | — | — | 開く |
| 266 | かき 甘がき 生 | 果実類 | 35 | — | — | — | — | — | — | — | — | 70.0 | — | — | — | 開く |
| 267 | カシューナッツ フライ 味付け | 種実類 | 1 | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 268 | かぶ 根 皮つき ゆで | 野菜類 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 16.0 | — | — | — | 開く |
| 269 | かぶ 根 皮つき 生 | 野菜類 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 19.0 | — | — | — | 開く |
| 270 | かぶ 根 皮なし ゆで | 野菜類 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 16.0 | — | — | — | 開く |