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| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
전체 95 건 중 3 / 7 페이지를 표시합니다.
| # | 이름 | 카테고리 | 칼슘(mg) | 철(mg) | 마그네슘(mg) | 인(mg) | 칼륨(mg) | 나트륨(mg) | 아연(mg) | 구리(mg) | 망간(mg) | 셀레늄(μg) | 몰리브덴(μg) | 요오드(μg) | 상세 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 31 | 느타리버섯 노랑느타리버섯 생것 | 버섯류 | 7 | 2.8 | — | 85 | 275 | 20 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 32 | 느타리버섯 분홍느타리버섯 생것 | 버섯류 | 4 | 2.0 | — | 146 | 255 | 11 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 33 | 느타리버섯 여름느타리버섯 생것 | 버섯류 | 5 | 1.4 | — | 142 | 346 | 17 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 34 | 느타리버섯 율무느타리버섯 생것 | 버섯류 | 0 | 1.3 | — | 118 | 361 | 3 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 35 | 느타리버섯 청느타리버섯 생것 | 버섯류 | 2 | 1.1 | — | 107 | 308 | 9 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 36 | 느타리버섯 참타리버섯 생것 | 버섯류 | 3 | 0.9 | — | 68 | 245 | 5 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 37 | 양송이버섯 갈색양송이 생것 | 버섯류 | 2 | 0.3 | 10 | 119 | 404 | 5 | 0.6 | 0.31 | 0.05 | 9.7 | 2.2 | 0.0 | 열기 |
| 38 | 느타리버섯 참타리버섯 데친것 | 버섯류 | 3 | 1.0 | — | 86 | 202 | 7 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 39 | 양송이버섯 갈색양송이 데친것 | 버섯류 | 2 | 0.1 | 10 | 109 | 367 | 4 | 0.5 | 0.29 | 0.04 | 8.5 | 1.9 | 0.0 | 열기 |
| 40 | 꽃송이버섯 말린것(자연건조) | 버섯류 | 6 | 2.9 | 71 | 709 | 2 | 3 | 4.2 | 1.34 | 0.55 | 15.2 | 0.2 | 0.0 | 열기 |
| 41 | 느타리버섯 말린것(자연건조) | 버섯류 | 1 | 11.7 | 157 | 961 | 2 | 19 | 9.2 | 0.52 | 0.80 | 51.3 | 5.0 | 7.5 | 열기 |
| 42 | 양송이버섯 말린것(자연건조) | 버섯류 | 14 | 3.7 | 144 | 1 | 5 | 72 | 7.8 | 4.83 | 0.70 | 140.6 | 28.2 | 4.2 | 열기 |
| 43 | 뽕나무버섯 야생 줄기 말린것 | 버섯류 | 11 | 2.4 | — | 226 | 292 | 4 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 44 | 뽕나무버섯 재배 줄기 말린것 | 버섯류 | 12 | 1.5 | — | 225 | 242 | 3 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 45 | 뽕나무버섯 야생 갓 말린것 | 버섯류 | 7 | 1.6 | — | 264 | 236 | 5 | — | — | — | — | — | — | 열기 |