식재료 리스트
| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
전체 3,330 건 중 71 / 222 페이지를 표시합니다. 모든 영양 수치는 100 g 기준입니다.
| 마그네슘(mg) |
|---|
| 인(mg) |
|---|
| 칼륨(mg) |
|---|
| 나트륨(mg) |
|---|
| 아연(mg) |
|---|
| 구리(mg) |
|---|
| 망간(mg) |
|---|
| 셀레늄(μg) |
|---|
| 몰리브덴(μg) |
|---|
| 요오드(μg) |
|---|
| 상세 |
|---|
| 1051 | 메밀묵가루 | 곡류 및 그 제품 | 21 | 1.8 | 151 | 289 | 287 | 2 | 2.2 | 0.36 | 1.08 | 1.8 | 25.1 | 0.0 | 열기 |
| 1052 | 메추리고기생것 | 육류 및 그 제품 | 15 | 2.9 | 27 | 100 | 280 | 35 | 0.8 | 0.11 | 0.02 | — | — | — | 열기 |
| 1053 | 메추리알난백, 삶은것 | 난류 | 8 | 0.1 | 6 | 13 | 59 | 71 | 0.0 | 0.03 | 0.00 | 12.7 | 1.0 | 5.9 | 열기 |
| 1054 | 메추리알난백, 생것 | 난류 | 3 | 0.0 | 10 | 15 | 172 | 184 | 0.0 | 0.04 | 0.00 | 16.3 | 1.6 | 11.8 | 열기 |
| 1055 | 메추리알난황, 삶은것 | 난류 | 157 | 7.6 | 12 | 580 | 98 | 51 | 4.5 | 0.13 | 0.10 | 65.1 | 11.8 | 324.7 | 열기 |
| 1056 | 메추리알난황, 생것 | 난류 | 137 | 6.3 | 12 | 492 | 127 | 71 | 3.9 | 0.12 | 0.09 | 58.2 | 10.3 | 331.8 | 열기 |
| 1057 | 메추리알삶은것 | 난류 | 61 | 2.6 | 10 | 219 | 107 | 94 | 1.7 | 0.06 | 0.04 | 35.8 | 6.4 | 172.6 | 열기 |
| 1058 | 메추리알생것 | 난류 | 59 | 2.5 | 11 | 222 | 154 | 137 | 1.7 | 0.07 | 0.04 | 43.4 | 7.1 | 180.6 | 열기 |
| 1059 | 멜론감로, 생것 | 과일류 | 9 | 0.4 | — | 8 | 137 | 13 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 1060 | 멜론머스크, 생것 | 과일류 | 7 | 0.3 | 11 | 19 | 374 | 13 | 0.4 | 0.02 | 0.06 | 0.3 | 2.0 | 0.1 | 열기 |
| 1061 | 멜론화이트, 생것 | 과일류 | 3 | 0.5 | — | 21 | 290 | 10 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 1062 | 멥쌀 과자단맛 | 곡류 및 그 제품 | 12 | 0.1 | 6 | 56 | 27 | 340 | 0.7 | 0.10 | 0.59 | 1.8 | 38.6 | 0.0 | 열기 |
| 1063 | 멥쌀 과자떡, 팽화 | 곡류 및 그 제품 | 9 | 0.1 | 19 | 90 | 57 | 2 | 1.4 | 0.22 | 1.06 | 1.7 | 43.9 | 0.0 | 열기 |
| 1064 | 멥쌀 과자쌀엿강정, 팽화 | 곡류 및 그 제품 | 8 | 0.2 | 13 | 55 | 63 | 4 | 0.9 | 0.12 | 0.51 | 2.1 | 40.5 | 0.0 | 열기 |
| 1065 | 멥쌀 과자짠맛 | 곡류 및 그 제품 | 13 | 0.2 | 9 | 67 | 45 | 542 | 0.8 | 0.10 | 0.61 | 1.9 | 40.7 | 0.0 | 열기 |