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식재료 리스트

전체 3,365 건 중 11 / 225 페이지를 표시합니다.

모든 영양 수치는 100g 기준이며, 공개 식품 데이터베이스를 근거로 합니다.

100g 기준 · 식재료 리스트
#	이름	카테고리	비타민 A(μg)	티아민(mg)	리보플라빈(mg)	니아신(mg)	판토텐산(mg)	비타민 B6(mg)	비오틴(μg)	엽산 당량(μg)	비타민 B12(μg)	비타민 C(mg)	비타민 D(μg)	비타민 E(mg)	비타민 K(μg)	상세
151	큰우슬우렁이(골뱅이) 무침	어패류 및 그 제품	69	0.10	0.15	1.4	—	—	—	—	—	0.0	—	—	—	열기
152	우뭇가사리묵(우무)	해조류	0	0.00	0.00	0.0	—	—	—	—	—	0.0	—	—	—	열기
153	돼지불고기 양념	조미료류	103	0.05	0.09	1.1	0.00	0.08	2.1	12	0.03	0.6	0.0	1.2	0.0	열기
154	포크커틀릿 소스	조미료류	14	0.01	0.07	0.0	0.00	—	0.0	0	0.00	0.6	0.0	0.4	—	열기
155	갯기름나물 생것	채소류	142	0.07	0.51	1.0	0.00	—	1.4	167	0.00	43.5	0.0	0.8	511.1	열기
156	고로쇠나무 수액	기타	0	0.01	0.00	0.0	0.00	—	0.1	0	0.00	0.1	0.0	0.0	—	열기
157	김말이튀김 냉동	조리가공식품류	39	0.04	0.06	0.5	0.23	—	0.5	23	0.56	0.0	0.0	1.8	15.6	열기
158	꽃송이버섯 생것	버섯류	0	0.05	0.09	2.0	0.73	0.23	0.0	44	0.00	0.0	0.0	0.0	0.0	열기
159	느타리버섯 생것	버섯류	0	0.13	0.15	5.1	1.85	0.18	6.7	68	0.00	0.2	0.0	0.0	0.0	열기
160	는쟁이냉이 생것	채소류	58	0.04	0.12	0.1	—	—	—	—	—	19.0	—	—	—	열기
161	돼지불고기 생것	육류 및 그 제품	5	0.33	0.15	4.2	—	—	—	—	—	3.0	—	—	—	열기
162	만가닥버섯 생것	버섯류	0	0.17	0.14	4.1	2.55	0.10	7.9	36	0.00	0.4	0.0	0.0	0.0	열기
163	메추리고기 생것	육류 및 그 제품	45	0.12	0.50	5.8	1.85	0.53	—	11	0.70	—	0.1	0.8	53.0	열기
164	멧돼지고기 생것	육류 및 그 제품	4	0.24	0.29	5.2	1.02	0.35	5.0	1	1.70	1.0	0.4	0.5	1.0	열기
165	블랙커런트 생것	과일류	0	0.05	0.05	0.3	0.40	0.07	—	—	0.00	181.0	—	1.0	—	열기