読み込み中です…
読み込み中です…
読み込み中です…
読み込み中です…
| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
全46件中 2 / 4 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | カルシウム(mg) | 鉄(mg) | マグネシウム(mg) | リン(mg) | カリウム(mg) | ナトリウム(mg) | 亜鉛(mg) | 銅(mg) | マンガン(mg) | セレン(μg) | モリブデン(μg) | ヨウ素(μg) | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16 | くるみ いり | 種実類 | 85 | 2.6 | — | — | 540 | 4 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 17 | けし 乾 | 種実類 | 1700 | 23.0 | — | — | 700 | 4 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 18 | ココナッツ ココナッツパウダー | 種実類 | 15 | 2.8 | — | — | 820 | 10 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 19 | ごま いり | 種実類 | 1200 | 9.9 | — | — | 410 | 2 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 20 | ごま ねり | 種実類 | 590 | 5.8 | — | — | 480 | 6 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 21 | ごま むき | 種実類 | 62 | 6.0 | — | — | 400 | 2 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 22 | ごま 乾 | 種実類 | 1200 | 9.6 | — | — | 400 | 2 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 23 | しい 生 | 種実類 | 62 | 0.9 | — | — | 390 | 1 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 24 | すいか いり 味付け | 種実類 | 70 | 5.3 | — | — | 640 | 580 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 25 | チアシード 乾 | 種実類 | 570 | 7.6 | — | — | 760 | 0 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 26 | とち 蒸し | 種実類 | 180 | 0.4 | — | — | 1900 | 250 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 27 | はす 成熟 ゆで | 種実類 | 42 | 1.1 | — | — | 240 | 1 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 28 | はす 成熟 乾 | 種実類 | 110 | 2.9 | — | — | 1300 | 6 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 29 | はす 未熟 生 | 種実類 | 53 | 0.6 | — | — | 410 | 2 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 30 | （ひし類） とうびし ゆで | 種実類 | 25 | 0.5 | — | — | 410 | 12 | — | — | — | — | — | — | 開く |