読み込み中です…
読み込み中です…
読み込み中です…
読み込み中です…
| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
全2,478件中 154 / 166 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | ビタミンA(μg) | チアミン(mg) | リボフラビン(mg) | ナイアシン(mg) | パントテン酸(mg) | ビタミンB6(mg) | ビオチン(μg) | 葉酸当量(μg) | ビタミンB12(μg) | ビタミンC(mg) | ビタミンD(μg) | ビタミンE(mg) | ビタミンK(μg) | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2296 | ほうれんそう 葉 冷凍 | 野菜類 | 440 | — | — | — | — | — | — | — | — | 19.0 | — | — | — | 開く |
| 2297 | ほうれんそう 葉 冷凍 ゆで | 野菜類 | 720 | — | — | — | — | — | — | — | — | 5.0 | — | — | — | 開く |
| 2298 | ほうれんそう 葉 冷凍 油いため | 野菜類 | 600 | — | — | — | — | — | — | — | — | 16.0 | — | — | — | 開く |
| 2299 | ほうれんそう 葉 夏採り ゆで | 野菜類 | 450 | — | — | — | — | — | — | — | — | 10.0 | — | — | — | 開く |
| 2300 | ほうれんそう 葉 夏採り 生 | 野菜類 | 350 | — | — | — | — | — | — | — | — | 20.0 | — | — | — | 開く |
| 2301 | ほうれんそう 葉 通年平均 ゆで | 野菜類 | 450 | — | — | — | — | — | — | — | — | 19.0 | — | — | — | 開く |
| 2302 | ほうれんそう 葉 通年平均 油いため | 野菜類 | 630 | — | — | — | — | — | — | — | — | 21.0 | — | — | — | 開く |
| 2303 | ほうれんそう 葉 通年平均 生 | 野菜類 | 350 | — | — | — | — | — | — | — | — | 35.0 | — | — | — | 開く |
| 2304 | ホワイトサポテ 生 | 果実類 | 1 | — | — | — | — | — | — | — | — | 18.0 | — | — | — | 開く |
| 2305 | まいたけ ゆで | きのこ類 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 2306 | まいたけ 乾 | きのこ類 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 2307 | まいたけ 油いため | きのこ類 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 2308 | まいたけ 生 | きのこ類 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 2309 | マカダミアナッツ いり 味付け | 種実類 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 2310 | まくわうり 白肉種 生 | 果実類 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 30.0 | — | — | — | 開く |