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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
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全2,478件中 81 / 166 ページを表示しています。
| リボフラビン(mg) |
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| ナイアシン(mg) |
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| パントテン酸(mg) |
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| ビタミンB6(mg) |
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| ビオチン(μg) |
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| 葉酸当量(μg) |
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| ビタミンB12(μg) |
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| ビタミンC(mg) |
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| ビタミンD(μg) |
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| ビタミンE(mg) |
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| ビタミンK(μg) |
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| 詳細 |
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| 1201 | ほうれんそう 葉 夏採り ゆで | 野菜類 | 450 | — | — | — | — | — | — | — | — | 10.0 | — | — | — | 開く |
| 1202 | ほうれんそう 葉 夏採り 生 | 野菜類 | 350 | — | — | — | — | — | — | — | — | 20.0 | — | — | — | 開く |
| 1203 | ほうれんそう 葉 通年平均 ゆで | 野菜類 | 450 | — | — | — | — | — | — | — | — | 19.0 | — | — | — | 開く |
| 1204 | ほうれんそう 葉 通年平均 油いため | 野菜類 | 630 | — | — | — | — | — | — | — | — | 21.0 | — | — | — | 開く |
| 1205 | ほうれんそう 葉 通年平均 生 | 野菜類 | 350 | — | — | — | — | — | — | — | — | 35.0 | — | — | — | 開く |
| 1206 | ホワイトサポテ 生 | 果実類 | 1 | — | — | — | — | — | — | — | — | 18.0 | — | — | — | 開く |
| 1207 | （マーガリン類） ファットスプレッド | 油脂類 | 31 | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 1208 | （マーガリン類） マーガリン 家庭用 有塩 | 油脂類 | 25 | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 1209 | （マーガリン類） マーガリン 家庭用 無塩 | 油脂類 | 25 | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 1210 | （マーガリン類） マーガリン 業務用 有塩 | 油脂類 | 24 | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 1211 | （マーガリン類） マーガリン 業務用 無塩 | 油脂類 | 24 | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 1212 | まいたけ ゆで | きのこ類 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1213 | まいたけ 乾 | きのこ類 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1214 | まいたけ 油いため | きのこ類 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 1215 | まいたけ 生 | きのこ類 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |