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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー(kcal) | 炭水化物(g) | たんぱく質(g) | 脂質(g) | 糖類(g) | ナトリウム(mg) | 食物繊維(g) | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1516 | <魚類> こい 養殖 生 | 魚介類およびその製品 | 157 | 0.2 | 17.7 | 10.2 | — | 49 | — | 開く |
| 1517 | <魚類> このしろ 甘酢漬 | 魚介類およびその製品 | 184 | 6.4 | 19.1 | 10.1 | — | 890 | — | 開く |
| 1518 | <魚類> このしろ 生 | 魚介類およびその製品 | 146 | 0.4 | 19.0 | 8.3 | — | 160 | — | 開く |
| 1519 | <魚類> さより 生 | 魚介類およびその製品 | 88 | — | 19.6 | 1.3 | — | 190 | — | 開く |
| 1520 | <魚類> さわら 焼き | 魚介類およびその製品 | 184 | 0.1 | 23.6 | 10.8 | — | 90 | — | 開く |
| 1521 | <魚類> さわら 生 | 魚介類およびその製品 | 161 | 0.1 | 20.1 | 9.7 | — | 65 | — | 開く |
| 1522 | <魚類> さんま みりん干し | 魚介類およびその製品 | 382 | 20.4 | 23.9 | 25.8 | — | 1400 | — | 開く |
| 1523 | <魚類> さんま 皮つき 焼き | 魚介類およびその製品 | 281 | 0.2 | 23.3 | 22.8 | — | 130 | — | 開く |
| 1524 | <魚類> さんま 皮つき 生 | 魚介類およびその製品 | 287 | 0.1 | 18.1 | 25.6 | — | 140 | — | 開く |
| 1525 | <魚類> さんま 皮なし 生 | 魚介類およびその製品 | 277 | 0.2 | 17.8 | 25.0 | — | 120 | — | 開く |
| 1526 | <魚類> さんま 缶詰 かば焼 | 魚介類およびその製品 | 219 | 9.7 | 17.4 | 13.0 | — | 600 | — | 開く |
| 1527 | <魚類> さんま 缶詰 味付け | 魚介類およびその製品 | 259 | 5.6 | 18.9 | 18.9 | — | 540 | — | 開く |
| 1528 | <魚類> さんま 開き干し | 魚介類およびその製品 | 232 | 0.1 | 19.3 | 19.0 | — | 500 | — | 開く |
| 1529 | <魚類> しいら 生 | 魚介類およびその製品 | 100 | — | 21.3 | 1.9 | — | 50 | — | 開く |
| 1530 | <魚類> したびらめ 生 | 魚介類およびその製品 | 89 | — | 19.2 | 1.6 | — | 140 | — | 開く |