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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
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全2,478件中 18 / 166 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | カロリー(kcal) |
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| たんぱく質(g) |
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| 脂質(g) |
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| 糖類(g) |
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| ナトリウム(mg) |
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| 食物繊維(g) |
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| 詳細 |
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| 256 | おかひじき 茎葉 ゆで | 野菜類 | 16 | 3.8 | 1.2 | 0.1 | — | 66 | 2.7 | 開く |
| 257 | おかひじき 茎葉 生 | 野菜類 | 16 | 3.4 | 1.4 | 0.2 | — | 56 | 2.5 | 開く |
| 258 | オクラ 果実 ゆで | 野菜類 | 29 | 7.6 | 2.1 | 0.1 | — | 4 | 5.2 | 開く |
| 259 | オクラ 果実 生 | 野菜類 | 26 | 6.6 | 2.1 | 0.2 | — | 4 | 5.0 | 開く |
| 260 | おごのり 塩蔵 塩抜き | 藻類 | 26 | 8.8 | 1.3 | 0.1 | — | 130 | 7.5 | 開く |
| 261 | オリーブ 塩漬 グリーンオリーブ | 果実類 | 148 | 4.5 | 1.0 | 15.0 | — | 1400 | 3.3 | 開く |
| 262 | オリーブ 塩漬 スタッフドオリーブ | 果実類 | 141 | 4.2 | 0.8 | 14.3 | — | 2000 | 3.7 | 開く |
| 263 | オリーブ 塩漬 ブラックオリーブ | 果実類 | 121 | 3.4 | 0.8 | 12.3 | — | 640 | 2.5 | 開く |
| 264 | かき 干しがき | 果実類 | 274 | 71.3 | 1.5 | 1.7 | — | 4 | 14.0 | 開く |
| 265 | かき 渋抜きがき 生 | 果実類 | 59 | 16.9 | 0.5 | 0.1 | — | 1 | 2.8 | 開く |
| 266 | かき 甘がき 生 | 果実類 | 63 | 15.9 | 0.4 | 0.2 | — | 1 | 1.6 | 開く |
| 267 | カシューナッツ フライ 味付け | 種実類 | 591 | 26.7 | 19.8 | 47.6 | — | 220 | 6.7 | 開く |
| 268 | かぶ 根 皮つき ゆで | 野菜類 | 18 | 4.7 | 0.7 | 0.1 | — | 6 | 1.8 | 開く |
| 269 | かぶ 根 皮つき 生 | 野菜類 | 18 | 4.6 | 0.7 | 0.1 | — | 5 | 1.5 | 開く |
| 270 | かぶ 根 皮なし ゆで | 野菜類 | 20 | 5.0 | 0.6 | 0.1 | — | 4 | 1.7 | 開く |