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| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
전체 34 건 중 1 / 3 페이지를 표시합니다.
| # | 이름 | 카테고리 | 총 아미노산(mg) | 총 필수 아미노산(mg) | 콜레스테롤(mg) | 총 지방산(g) | 총 포화지방산(g) | 총 불포화지방산(g) | 오메가3 지방산(g) | 오메가6 지방산(g) | 총 트랜스지방산(g) | 상세 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 기러기알 생것 | 난류 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 2 | 메추리알 생것 | 난류 | 12 | 6 | 401 | 7.68 | 2.85 | 4.76 | 0.09 | 1.03 | 0.07 | 열기 |
| 3 | 기러기알 삶은것 | 난류 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 4 | 메추리알 삶은것 | 난류 | 12 | 6 | 367 | 9.10 | 3.37 | 5.65 | 0.10 | 1.15 | 0.07 | 열기 |
| 5 | 메추리알 난백 생것 | 난류 | 11 | 6 | 0 | 0.02 | 0.01 | 0.01 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 열기 |
| 6 | 메추리알 난황 생것 | 난류 | 14 | 7 | 791 | 19.06 | 7.26 | 11.63 | 0.15 | 1.69 | 0.17 | 열기 |
| 7 | 메추리알 난백 삶은것 | 난류 | 11 | 6 | 0 | 0.02 | 0.01 | 0.01 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 열기 |
| 8 | 메추리알 난황 삶은것 | 난류 | 15 | 8 | 743 | 26.00 | 9.92 | 15.89 | 0.20 | 2.31 | 0.20 | 열기 |
| 9 | 거위알 생것 | 난류 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 10 | 오리알 생것 | 난류 | 13 | 7 | 388 | 10.32 | 3.57 | 6.66 | 0.59 | 1.34 | 0.09 | 열기 |
| 11 | 오리알 피단 | 난류 | 11 | 5 | 372 | 6.22 | 2.11 | 4.07 | 0.06 | 1.00 | 0.04 | 열기 |
| 12 | 거위알 삶은것 | 난류 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 13 | 오리알 삶은것 | 난류 | 13 | 6 | 412 | 10.65 | 3.68 | 6.87 | 0.60 | 1.34 | 0.09 | 열기 |
| 14 | 오리알 청둥오리 생것 | 난류 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 15 | 오리알 난백 생것 | 난류 | 11 | 5 | 1 | 0.02 | 0.01 | 0.01 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 열기 |