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식재료 리스트

전체 95 건 중 2 / 7 페이지를 표시합니다.

모든 영양 수치는 100g 기준이며, 공개 식품 데이터베이스를 근거로 합니다.

100g 기준 · 식재료 리스트
#	이름	카테고리	비타민 A(μg)	티아민(mg)	리보플라빈(mg)	니아신(mg)	판토텐산(mg)	비타민 B6(mg)	비오틴(μg)	엽산 당량(μg)	비타민 B12(μg)	비타민 C(mg)	비타민 D(μg)	비타민 E(mg)	비타민 K(μg)	상세
16	큰느타리버섯(새송이버섯) 말린것(자연건조)	버섯류	0	0.31	1.31	9.1	9.89	1.21	2.5	420	0.00	0.0	62.3	0.0	0.0	열기
17	큰느타리버섯(새송이버섯) 구운것(팬)	버섯류	0	0.06	0.27	6.4	0.87	0.16	0.8	40	0.00	0.0	0.0	0.0	0.0	열기
18	꽃송이버섯 생것	버섯류	0	0.05	0.09	2.0	0.73	0.23	0.0	44	0.00	0.0	0.0	0.0	0.0	열기
19	느타리버섯 생것	버섯류	0	0.13	0.15	5.1	1.85	0.18	6.7	68	0.00	0.2	0.0	0.0	0.0	열기
20	만가닥버섯 생것	버섯류	0	0.17	0.14	4.1	2.55	0.10	7.9	36	0.00	0.4	0.0	0.0	0.0	열기
21	양송이버섯 가루	버섯류	1	0.54	1.34	15.8	6.24	—	7.6	253	0.00	0.0	0.0	0.0	0.0	열기
22	양송이버섯 생것	버섯류	0	0.06	0.35	3.4	1.28	0.09	4.8	36	0.00	0.0	0.0	0.0	0.0	열기
23	꽃송이버섯 데친것	버섯류	0	0.00	0.05	1.3	0.16	0.19	0.0	28	0.00	0.0	0.0	0.0	0.0	열기
24	꽃송이버섯 말린것	버섯류	0	1.21	1.65	8.6	9.70	1.17	5.4	435	0.00	0.0	2.1	0.0	0.0	열기
25	느타리버섯 데친것	버섯류	0	0.04	0.13	2.8	0.99	0.09	8.4	37	0.00	0.0	0.0	0.0	0.0	열기
26	느타리버섯 말린것	버섯류	0	0.25	0.53	6.7	15.00	2.05	6.8	743	0.00	4.1	2.3	0.0	0.0	열기
27	만가닥버섯 데친것	버섯류	0	0.08	0.12	2.0	0.84	0.08	8.6	22	0.00	0.0	0.0	0.0	0.0	열기
28	양송이버섯 데친것	버섯류	0	0.04	0.29	2.8	1.13	0.09	2.6	35	0.00	0.0	0.0	0.0	0.0	열기
29	양송이버섯 말린것	버섯류	0	0.66	2.70	13.6	10.69	0.93	24.6	331	0.00	0.0	0.0	0.0	0.0	열기
30	양송이버섯 통조림	버섯류	0	0.00	0.05	0.8	0.00	—	0.0	5	0.00	2.9	0.0	0.0	0.0	열기