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| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
전체 613 건 중 28 / 41 페이지를 표시합니다.
| # | 이름 | 카테고리 | 칼슘(mg) | 철(mg) | 마그네슘(mg) | 인(mg) | 칼륨(mg) | 나트륨(mg) | 아연(mg) | 구리(mg) | 망간(mg) | 셀레늄(μg) | 몰리브덴(μg) | 요오드(μg) | 상세 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 406 | 생강 뿌리줄기 수입산 생것 | 채소류 | 8 | 2.3 | — | 38 | 294 | 11 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 407 | 보리 큰알보리 순 생것 | 채소류 | 19 | 2.2 | 20 | 65 | 211 | 62 | 0.6 | 0.04 | 0.82 | 1.8 | 3.4 | 2.3 | 열기 |
| 408 | 보리 큰알보리 순 동결건조 | 채소류 | 553 | 17.9 | 174 | 430 | 5 | 282 | 4.7 | 0.84 | 4.40 | 9.2 | 136.8 | 6.5 | 열기 |
| 409 | 상추 줄기상추(궁채) 줄기 생것 | 채소류 | 24 | 0.2 | 22 | 38 | 275 | 14 | 0.2 | 0.06 | 0.08 | 0.3 | 0.2 | 0.0 | 열기 |
| 410 | 상추 줄기상추(궁채) 줄기 데친것 | 채소류 | 22 | 0.1 | 18 | 32 | 220 | 11 | 0.1 | 0.05 | 0.07 | 0.3 | 0.1 | 0.0 | 열기 |
| 411 | 상추 줄기상추(궁채) 줄기 말린것 | 채소류 | 194 | 2.6 | 140 | 485 | 3 | 74 | 1.9 | 0.96 | 0.98 | 1.8 | 2.0 | 0.0 | 열기 |
| 412 | 상추 줄기상추(궁채) 줄기 말린것 삶은것 | 채소류 | 32 | 0.4 | 16 | 28 | 150 | 6 | 0.2 | 0.13 | 0.11 | 0.1 | 0.3 | 0.0 | 열기 |
| 413 | 머위 삶아서 말린것 | 채소류 | 1 | 14.4 | 320 | 608 | 3 | 46 | 5.6 | 1.07 | 3.02 | 2.1 | 76.2 | 15.8 | 열기 |
| 414 | 뽕잎 삶아서 말린것 | 채소류 | 1 | 11.4 | 308 | 625 | 1 | 11 | 3.0 | 0.61 | 7.39 | 1.2 | 30.0 | 0.0 | 열기 |
| 415 | 뽕잎 삶아서 말린것 삶은것 | 채소류 | 272 | 1.9 | 44 | 100 | 46 | 3 | 0.7 | 0.04 | 1.26 | 0.5 | 4.1 | 0.0 | 열기 |
| 416 | 고추 빨간색 생것 | 채소류 | 14 | 0.8 | 43 | 81 | 575 | 1 | 0.4 | 0.14 | 0.30 | 1.5 | 3.1 | 8.9 | 열기 |
| 417 | 고추 풋고추 생것 | 채소류 | 15 | 0.5 | 19 | 38 | 270 | 1 | 0.3 | 0.08 | 0.16 | 0.5 | 0.5 | 0.8 | 열기 |
| 418 | 두릅 땅두릅 생것 | 채소류 | 80 | 8.0 | 32 | 67 | 456 | 2 | 0.6 | 0.11 | 1.54 | 3.9 | 0.9 | 4.0 | 열기 |
| 419 | 두릅 참두릅 생것 | 채소류 | 48 | 1.7 | 52 | 123 | 547 | 1 | 1.5 | 0.09 | 2.22 | 1.4 | 4.2 | 0.0 | 열기 |
| 420 | 마늘 난지형 냉동 | 채소류 | 7 | 1.0 | 23 | 133 | 365 | 1 | 0.9 | 0.26 | 0.28 | 2.6 | 4.7 | 10.2 | 열기 |