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식재료 리스트

전체 3,365 건 중 2 / 225 페이지를 표시합니다.

모든 영양 수치는 100g 기준이며, 공개 식품 데이터베이스를 근거로 합니다.

100g 기준 · 식재료 리스트
#	이름	카테고리	칼슘(mg)	철(mg)	마그네슘(mg)	인(mg)	칼륨(mg)	나트륨(mg)	아연(mg)	구리(mg)	망간(mg)	셀레늄(μg)	몰리브덴(μg)	요오드(μg)	상세
16	쌈장	조미료류	62	1.8	56	137	472	2	1.0	0.20	0.82	16.4	55.1	0.0	열기
17	어묵	어패류 및 그 제품	49	0.5	15	114	106	699	0.2	0.04	0.07	36.8	5.9	7.3	열기
18	우유	우유 및 그 제품	118	0.0	10	104	162	40	0.3	0.01	0.01	4.5	3.7	17.4	열기
19	잣죽	견과류 및 종실류	3	0.2	14	31	33	160	0.5	0.10	0.88	1.5	3.9	20.2	열기
20	칡즙	감자류 및 전분류	44	0.1	39	11	57	3	0.1	0.00	0.10	0.3	0.1	0.0	열기
21	템페	조미료류	111	2.7	81	266	412	9	1.1	0.56	1.30	0.0	—	—	열기
22	팜유	유지류	0	0.0	0	0	12	0	0.3	0.00	0.00	0.0	0.0	0.0	열기
23	한천	해조류	523	7.8	—	16	—	—	—	—	—	—	—	—	열기
24	홍차	차류	1	0.0	2	3	38	1	0.0	0.00	0.22	0.6	0.2	0.3	열기
25	화분	기타	108	11.8	111	480	587	5	5.0	1.15	10.93	2.4	10.8	0.3	열기
26	감잎차	차류	0	0.6	1	1	22	0	0.3	0.00	0.30	0.0	0.1	3.2	열기
27	국화차	차류	0	0.0	0	0	13	0	0.0	0.00	0.09	0.0	0.0	0.0	열기
28	녹두묵	두류	5	0.0	0	2	4	92	0.0	0.00	0.00	0.5	1.4	7.6	열기
29	누룽지	곡류 및 그 제품	11	0.2	14	82	70	2	1.5	0.23	0.89	2.4	51.2	0.0	열기
30	닭기름	유지류	0	0.0	0	0	0	0	0.0	0.00	—	0.2	—	—	열기