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식재료 리스트

전체 3,365 건 중 77 / 225 페이지를 표시합니다.

모든 영양 수치는 100g 기준이며, 공개 식품 데이터베이스를 근거로 합니다.

100g 기준 · 식재료 리스트
#	이름	카테고리	칼슘(mg)	철(mg)	마그네슘(mg)	인(mg)	칼륨(mg)	나트륨(mg)	아연(mg)	구리(mg)	망간(mg)	셀레늄(μg)	몰리브덴(μg)	요오드(μg)	상세
1141	시금치 포항초 생것	채소류	106	3.9	74	81	666	20	1.3	0.09	0.63	1.2	6.2	3.2	열기
1142	시금치 하우스 생것	채소류	42	1.2	76	66	813	37	1.1	0.10	0.42	3.4	3.8	0.0	열기
1143	양파링 튀김옷 냉동	채소류	46	0.9	14	49	190	246	0.4	0.07	0.30	2.4	—	—	열기
1144	옥수수 통조림 가당	곡류 및 그 제품	2	0.3	17	63	200	206	0.5	0.02	0.09	0.8	2.3	0.0	열기
1145	옥수수 통조림 크림	곡류 및 그 제품	2	0.4	18	46	150	260	0.4	0.04	0.07	—	—	—	열기
1146	우렁이 왕우렁 생것	어패류 및 그 제품	1	16.8	—	127	—	—	—	—	—	—	—	—	열기
1147	인삼차 과립차 가루	차류	17	0.6	13	31	206	9	0.3	0.01	0.22	0.0	1.5	0.6	열기
1148	적양무 어린잎 생것	채소류	166	10.9	55	60	508	70	0.5	0.05	0.31	0.6	2.2	0.0	열기
1149	전갱이 어린것 생것	어패류 및 그 제품	29	1.2	—	187	—	—	—	—	—	—	—	—	열기
1150	전갱이 통조림 조미	어패류 및 그 제품	28	8.0	—	85	160	900	—	—	—	—	—	—	열기
1151	정어리 통조림 유지	어패류 및 그 제품	304	5.0	—	294	—	—	—	—	—	—	—	—	열기
1152	정어리 통조림 조미	어패류 및 그 제품	85	2.5	—	333	222	450	—	—	—	—	—	—	열기
1153	조미료 멸치맛 가루	조미료류	235	1.7	190	258	880	14	1.1	0.05	0.41	89.5	8.1	127.3	열기
1154	조미료 사골맛 가루	조미료류	26	0.0	7	98	323	10	0.0	0.00	0.00	62.1	4.6	46.3	열기
1155	조미료 조개맛 가루	조미료류	48	1.2	25	70	263	18	0.1	0.03	0.09	91.1	2.7	55.3	열기