食材リスト

100gあたり · 食材リスト
#	名前	カテゴリ	カルシウム(mg)	鉄(mg)	マグネシウム(mg)	リン(mg)	カリウム(mg)	ナトリウム(mg)	亜鉛(mg)	銅(mg)	マンガン(mg)	セレン(μg)	モリブデン(μg)	ヨウ素(μg)	詳細
31	＜アルコール飲料類＞　（醸造酒類）　清酒　純米吟醸酒	飲料類	2	—	—	—	5	3	—	—	—	—	—	—	開く
32	＜アルコール飲料類＞　（醸造酒類）　清酒　純米酒	飲料類	3	0.1	—	—	5	4	—	—	—	—	—	—	開く
33	＜アルコール飲料類＞　（醸造酒類）　発泡酒	飲料類	4	0.0	—	—	13	1	—	—	—	—	—	—	開く
34	＜アルコール飲料類＞　（醸造酒類）　紹興酒	飲料類	25	0.3	—	—	55	15	—	—	—	—	—	—	開く
35	＜コーヒー・ココア類＞　コーヒー　インスタントコーヒー	飲料類	140	3.0	—	—	3600	32	—	—	—	—	—	—	開く
36	＜コーヒー・ココア類＞　コーヒー　コーヒー飲料　乳成分入り　加糖	飲料類	22	0.1	—	—	60	30	—	—	—	—	—	—	開く
37	＜コーヒー・ココア類＞　コーヒー　浸出液	飲料類	2	—	—	—	65	1	—	—	—	—	—	—	開く
38	＜コーヒー・ココア類＞　ココア　ピュアココア	飲料類	140	14.0	—	—	2800	16	—	—	—	—	—	—	開く
39	＜コーヒー・ココア類＞　ココア　ミルクココア	飲料類	180	2.9	—	—	730	270	—	—	—	—	—	—	開く
40	＜その他＞　スポーツドリンク	飲料類	8	—	—	—	26	31	—	—	—	—	—	—	開く
41	＜その他＞　なぎなたこうじゅ　浸出液	飲料類	1	—	—	—	7	—	—	—	—	—	—	—	開く
42	＜その他＞　昆布茶	飲料類	88	0.5	—	—	580	20000	—	—	—	—	—	—	開く
43	＜その他＞　（炭酸飲料類）　コーラ	飲料類	2	—	—	—	—	2	—	—	—	—	—	—	開く
44	＜その他＞　（炭酸飲料類）　サイダー	飲料類	1	—	—	—	—	4	—	—	—	—	—	—	開く
45	＜その他＞　（炭酸飲料類）　ビール風味炭酸飲料	飲料類	2	0.0	—	—	9	3	—	—	—	—	—	—	開く