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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
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全401件中 2 / 27 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | カロリー(kcal) |
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| たんぱく質(g) |
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| 脂質(g) |
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| 糖類(g) |
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| ナトリウム(mg) |
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| 食物繊維(g) |
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| 詳細 |
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| 16 | （うど類） やまうど 茎 生 | 野菜類 | 19 | 4.3 | 1.1 | 0.1 | — | 1 | 1.8 | 開く |
| 17 | うるい 葉 生 | 野菜類 | 19 | 4.0 | 1.9 | 0.4 | — | 1 | 3.3 | 開く |
| 18 | えだまめ ゆで | 野菜類 | 118 | 8.9 | 11.5 | 6.1 | — | 2 | 4.6 | 開く |
| 19 | えだまめ 冷凍 | 野菜類 | 143 | 10.6 | 13.0 | 7.6 | — | 5 | 7.3 | 開く |
| 20 | えだまめ 生 | 野菜類 | 125 | 8.8 | 11.7 | 6.2 | — | 1 | 5.0 | 開く |
| 21 | エンダイブ 葉 生 | 野菜類 | 14 | 2.9 | 1.2 | 0.2 | — | 35 | 2.2 | 開く |
| 22 | （えんどう類） グリンピース ゆで | 野菜類 | 99 | 18.5 | 8.3 | 0.2 | — | 3 | 8.6 | 開く |
| 23 | （えんどう類） グリンピース 冷凍 | 野菜類 | 80 | 17.1 | 5.8 | 0.7 | — | 9 | 9.3 | 開く |
| 24 | （えんどう類） グリンピース 冷凍 ゆで | 野菜類 | 82 | 17.8 | 6.2 | 0.7 | — | 8 | 10.3 | 開く |
| 25 | （えんどう類） グリンピース 冷凍 油いため | 野菜類 | 114 | 18.2 | 6.3 | 4.6 | — | 10 | 9.3 | 開く |
| 26 | （えんどう類） グリンピース 水煮缶詰 | 野菜類 | 82 | 19.7 | 3.6 | 0.4 | — | 330 | 6.9 | 開く |
| 27 | （えんどう類） グリンピース 生 | 野菜類 | 76 | 15.3 | 6.9 | 0.4 | — | 1 | 7.7 | 開く |
| 28 | （えんどう類） さやえんどう 若ざや ゆで | 野菜類 | 36 | 7.0 | 3.2 | 0.2 | — | 1 | 3.1 | 開く |
| 29 | （えんどう類） さやえんどう 若ざや 生 | 野菜類 | 38 | 7.5 | 3.1 | 0.2 | — | 1 | 3.0 | 開く |
| 30 | （えんどう類） スナップえんどう 若ざや 生 | 野菜類 | 47 | 9.9 | 2.9 | 0.1 | — | 1 | 2.5 | 開く |