読み込み中です…
読み込み中です…
読み込み中です…
読み込み中です…
| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
全2,478件中 44 / 166 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | カルシウム(mg) | 鉄(mg) | マグネシウム(mg) | リン(mg) | カリウム(mg) | ナトリウム(mg) | 亜鉛(mg) | 銅(mg) | マンガン(mg) | セレン(μg) | モリブデン(μg) | ヨウ素(μg) | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 646 | ささげ 全粒 ゆで | 豆類 | 32 | 2.6 | — | — | 400 | — | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 647 | ささげ 全粒 乾 | 豆類 | 75 | 5.6 | — | — | 1400 | 1 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 648 | さんとうさい 塩漬 | 野菜類 | 190 | 0.6 | — | — | 420 | 910 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 649 | さんとうさい 葉 ゆで | 野菜類 | 130 | 0.6 | — | — | 240 | 9 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 650 | さんとうさい 葉 生 | 野菜類 | 140 | 0.7 | — | — | 360 | 9 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 651 | しいたけ 乾しいたけ ゆで | きのこ類 | 4 | 0.5 | — | — | 200 | 3 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 652 | しいたけ 乾しいたけ 乾 | きのこ類 | 12 | 3.2 | — | — | 2200 | 14 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 653 | しいたけ 乾しいたけ 甘煮 | きのこ類 | 13 | 0.7 | — | — | 90 | 1000 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 654 | しいたけ 生しいたけ 原木栽培 ゆで | きのこ類 | 1 | 0.2 | — | — | 170 | — | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 655 | しいたけ 生しいたけ 原木栽培 油いため | きのこ類 | 2 | 0.4 | — | — | 330 | 1 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 656 | しいたけ 生しいたけ 原木栽培 生 | きのこ類 | 2 | 0.4 | — | — | 270 | 1 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 657 | しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 ゆで | きのこ類 | 1 | 0.3 | — | — | 200 | 1 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 658 | しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 天ぷら | きのこ類 | 40 | 0.3 | — | — | 230 | 32 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 659 | しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 油いため | きのこ類 | 2 | 0.4 | — | — | 300 | 1 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 660 | しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生 | きのこ類 | 1 | 0.4 | — | — | 290 | 1 | — | — | — | — | — | — | 開く |