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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
全2,478件中 53 / 166 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | カルシウム(mg) | 鉄(mg) | マグネシウム(mg) | リン(mg) | カリウム(mg) | ナトリウム(mg) | 亜鉛(mg) | 銅(mg) | マンガン(mg) | セレン(μg) | モリブデン(μg) | ヨウ素(μg) | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 781 | そらまめ フライビーンズ | 豆類 | 90 | 7.5 | — | — | 710 | 690 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 782 | そらまめ 全粒 乾 | 豆類 | 100 | 5.7 | — | — | 1100 | 1 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 783 | そらまめ 未熟豆 ゆで | 野菜類 | 22 | 2.1 | — | — | 390 | 4 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 784 | そらまめ 未熟豆 生 | 野菜類 | 22 | 2.3 | — | — | 440 | 1 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 785 | タアサイ 葉 ゆで | 野菜類 | 110 | 0.6 | — | — | 320 | 23 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 786 | タアサイ 葉 生 | 野菜類 | 120 | 0.7 | — | — | 430 | 29 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 787 | （だいこん類） かいわれだいこん 芽ばえ 生 | 野菜類 | 54 | 0.5 | — | — | 99 | 5 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 788 | （だいこん類） だいこん 根 皮つき ゆで | 野菜類 | 24 | 0.2 | — | — | 210 | 14 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 789 | （だいこん類） だいこん 根 皮つき 生 | 野菜類 | 24 | 0.2 | — | — | 230 | 19 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 790 | （だいこん類） だいこん 根 皮なし ゆで | 野菜類 | 25 | 0.2 | — | — | 210 | 12 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 791 | （だいこん類） だいこん 根 皮なし 生 | 野菜類 | 23 | 0.2 | — | — | 230 | 17 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 792 | （だいこん類） だいこん 根 皮なし 生 おろし | 野菜類 | 63 | 0.3 | — | — | 190 | 30 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 793 | （だいこん類） だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い | 野菜類 | 57 | 0.2 | — | — | 170 | 25 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 794 | （だいこん類） だいこん 根 皮なし 生 おろし汁 | 野菜類 | 14 | 0.1 | — | — | 140 | 21 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 795 | （だいこん類） だいこん 葉 ゆで | 野菜類 | 220 | 2.2 | — | — | 180 | 28 | — | — | — | — | — | — | 開く |