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식재료 리스트

전체 95 건 중 4 / 7 페이지를 표시합니다.

모든 영양 수치는 100g 기준이며, 공개 식품 데이터베이스를 근거로 합니다.

100g 기준 · 식재료 리스트
#	이름	카테고리	칼슘(mg)	철(mg)	마그네슘(mg)	인(mg)	칼륨(mg)	나트륨(mg)	아연(mg)	구리(mg)	망간(mg)	셀레늄(μg)	몰리브덴(μg)	요오드(μg)	상세
46	뽕나무버섯 재배 갓 말린것	버섯류	7	1.3	—	258	242	5	—	—	—	—	—	—	열기
47	목이버섯 생것	버섯류	45	0.3	13	15	55	10	0.3	0.00	0.79	0.4	1.2	0.9	열기
48	상황버섯 추출	버섯류	1	0.1	2	12	13	1	0.0	0.01	0.03	0.3	0.1	0.9	열기
49	송이버섯 생것	버섯류	1	1.9	6	33	317	1	1.0	0.15	0.14	159.9	0.9	0.0	열기
50	싸리버섯 생것	버섯류	41	6.2	—	44	—	—	—	—	—	—	—	—	열기
51	아위버섯 생것	버섯류	3	0.3	17	113	296	6	1.1	0.07	0.11	4.7	0.3	0.0	열기
52	영지버섯 추출	버섯류	0	0.0	0	1	4	1	0.0	0.00	0.01	0.1	0.1	0.0	열기
53	잎새버섯 생것	버섯류	1	0.4	9	77	293	1	0.7	0.35	0.05	1.5	1.9	0.0	열기
54	팽이버섯 생것	버섯류	1	1.1	12	83	364	3	0.5	0.07	0.06	0.7	0.5	0.0	열기
55	포타벨라 생것	버섯류	2	1.1	—	107	425	10	—	—	—	—	—	—	열기
56	표고버섯 가루	버섯류	31	5.2	132	699	2	20	6.4	0.24	1.57	32.0	38.9	3.6	열기
57	목이버섯 데친것	버섯류	37	0.3	15	17	65	11	0.1	0.00	1.46	0.7	0.4	1.1	열기
58	목이버섯 말린것	버섯류	694	5.1	216	319	1	108	2.1	0.18	11.63	5.3	13.1	10.0	열기
59	상황버섯 말린것	버섯류	173	1.7	120	83	304	33	0.8	0.14	0.91	7.7	2.0	5.5	열기
60	석이버섯 말린것	버섯류	47	54.6	85	89	403	6	20.9	0.69	2.93	91.6	59.4	474.8	열기