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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
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全401件中 8 / 27 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | カルシウム(mg) | 鉄(mg) | マグネシウム(mg) | リン(mg) | カリウム(mg) | ナトリウム(mg) | 亜鉛(mg) | 銅(mg) | マンガン(mg) | セレン(μg) | モリブデン(μg) | ヨウ素(μg) | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 106 | じゅうろくささげ 若ざや ゆで | 野菜類 | 35 | 0.5 | — | — | 270 | 1 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 107 | じゅうろくささげ 若ざや 生 | 野菜類 | 28 | 0.5 | — | — | 250 | 1 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 108 | しゅんぎく 葉 ゆで | 野菜類 | 120 | 1.2 | — | — | 270 | 42 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 109 | しゅんぎく 葉 生 | 野菜類 | 120 | 1.7 | — | — | 460 | 73 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 110 | じゅんさい 若葉 水煮びん詰 | 野菜類 | 4 | 0.0 | — | — | 2 | 2 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 111 | （しょうが類） しょうが 根茎 皮なし 生 | 野菜類 | 12 | 0.5 | — | — | 270 | 6 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 112 | （しょうが類） しょうが 根茎 皮なし 生 おろし | 野菜類 | 39 | 0.8 | — | — | 380 | 4 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 113 | （しょうが類） しょうが 根茎 皮なし 生 おろし汁 | 野菜類 | 2 | 0.2 | — | — | 300 | 3 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 114 | （しょうが類） しょうが 漬物 甘酢漬 | 野菜類 | 39 | 0.3 | — | — | 13 | 800 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 115 | （しょうが類） しょうが 漬物 酢漬 | 野菜類 | 22 | 0.2 | — | — | 25 | 2200 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 116 | （しょうが類） 新しょうが 根茎 生 | 野菜類 | 11 | 0.5 | — | — | 350 | 3 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 117 | （しょうが類） 葉しょうが 根茎 生 | 野菜類 | 15 | 0.4 | — | — | 310 | 5 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 118 | しろうり 果実 生 | 野菜類 | 35 | 0.2 | — | — | 220 | 1 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 119 | しろうり 漬物 塩漬 | 野菜類 | 26 | 0.2 | — | — | 220 | 790 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 120 | しろうり 漬物 奈良漬 | 野菜類 | 25 | 0.4 | — | — | 97 | 1900 | — | — | — | — | — | — | 開く |