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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
全2,478件中 136 / 166 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | カルシウム(mg) | 鉄(mg) | マグネシウム(mg) | リン(mg) | カリウム(mg) | ナトリウム(mg) | 亜鉛(mg) | 銅(mg) | マンガン(mg) | セレン(μg) | モリブデン(μg) | ヨウ素(μg) | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | ＜貝類＞ さざえ 焼き | 魚介類およびその製品 | 29 | 0.9 | — | — | 220 | 280 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 2027 | ＜貝類＞ さざえ 生 | 魚介類およびその製品 | 22 | 0.8 | — | — | 250 | 240 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 2028 | ＜貝類＞ さるぼう 味付け缶詰 | 魚介類およびその製品 | 60 | 11.0 | — | — | 55 | 870 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 2029 | ＜貝類＞ しじみ 水煮 | 魚介類およびその製品 | 250 | 15.0 | — | — | 66 | 100 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 2030 | ＜貝類＞ しじみ 生 | 魚介類およびその製品 | 240 | 8.3 | — | — | 83 | 180 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 2031 | ＜貝類＞ たいらがい 貝柱 生 | 魚介類およびその製品 | 16 | 0.6 | — | — | 260 | 260 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 2032 | ＜貝類＞ たにし 生 | 魚介類およびその製品 | 1300 | 19.0 | — | — | 70 | 23 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 2033 | ＜貝類＞ つぶ 生 | 魚介類およびその製品 | 60 | 1.3 | — | — | 160 | 380 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 2034 | ＜貝類＞ とこぶし 生 | 魚介類およびその製品 | 24 | 1.8 | — | — | 250 | 260 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 2035 | ＜貝類＞ とりがい 斧足 生 | 魚介類およびその製品 | 19 | 2.9 | — | — | 150 | 100 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 2036 | ＜貝類＞ ばい 生 | 魚介類およびその製品 | 44 | 0.7 | — | — | 320 | 220 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 2037 | ＜貝類＞ ばかがい 生 | 魚介類およびその製品 | 42 | 1.1 | — | — | 220 | 300 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 2038 | ＜貝類＞ （はまぐり類） ちょうせんはまぐり 生 | 魚介類およびその製品 | 160 | 5.1 | — | — | 170 | 510 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 2039 | ＜貝類＞ （はまぐり類） はまぐり つくだ煮 | 魚介類およびその製品 | 120 | 7.2 | — | — | 320 | 2800 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 2040 | ＜貝類＞ （はまぐり類） はまぐり 水煮 | 魚介類およびその製品 | 130 | 3.9 | — | — | 180 | 490 | — | — | — | — | — | — | 開く |