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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
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全2,478件中 69 / 166 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | カルシウム(mg) | 鉄(mg) | マグネシウム(mg) | リン(mg) | カリウム(mg) | ナトリウム(mg) | 亜鉛(mg) | 銅(mg) | マンガン(mg) | セレン(μg) | モリブデン(μg) | ヨウ素(μg) | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1021 | （なす類） べいなす 果実 素揚げ | 野菜類 | 10 | 0.4 | — | — | 220 | 1 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1022 | （なす類） 漬物 からし漬 | 野菜類 | 71 | 1.5 | — | — | 72 | 1900 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1023 | （なす類） 漬物 こうじ漬 | 野菜類 | 65 | 1.4 | — | — | 210 | 2600 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1024 | （なす類） 漬物 しば漬 | 野菜類 | 30 | 1.7 | — | — | 50 | 1600 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1025 | （なす類） 漬物 ぬかみそ漬 | 野菜類 | 21 | 0.5 | — | — | 430 | 990 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1026 | （なす類） 漬物 塩漬 | 野菜類 | 18 | 0.6 | — | — | 260 | 880 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1027 | なつめやし 乾 | 果実類 | 71 | 0.8 | — | — | 550 | — | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1028 | なつめ 乾 | 果実類 | 65 | 1.5 | — | — | 810 | 3 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1029 | （なばな類） 和種なばな 花らい・茎 ゆで | 野菜類 | 140 | 1.7 | — | — | 170 | 7 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1030 | （なばな類） 和種なばな 花らい・茎 生 | 野菜類 | 160 | 2.9 | — | — | 390 | 16 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1031 | （なばな類） 洋種なばな 茎葉 ゆで | 野菜類 | 95 | 0.7 | — | — | 210 | 10 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1032 | （なばな類） 洋種なばな 茎葉 生 | 野菜類 | 97 | 0.9 | — | — | 410 | 12 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1033 | なめこ カットなめこ 生 | きのこ類 | 2 | 0.5 | — | — | 130 | 3 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1034 | なめこ 株採り ゆで | きのこ類 | 4 | 0.6 | — | — | 210 | 3 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1035 | なめこ 株採り 生 | きのこ類 | 4 | 0.7 | — | — | 240 | 3 | — | — | — | — | — | — | 開く |