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| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
전체 78 건 중 1 / 6 페이지를 표시합니다.
| # | 이름 | 카테고리 | 칼슘(mg) | 철(mg) | 마그네슘(mg) | 인(mg) | 칼륨(mg) | 나트륨(mg) | 아연(mg) | 구리(mg) | 망간(mg) | 셀레늄(μg) | 몰리브덴(μg) | 요오드(μg) | 상세 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 잣죽 | 견과류 및 종실류 | 3 | 0.2 | 14 | 31 | 33 | 160 | 0.5 | 0.10 | 0.88 | 1.5 | 3.9 | 20.2 | 열기 |
| 2 | 잣두부 | 견과류 및 종실류 | 27 | 1.2 | — | 89 | 213 | 34 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 3 | 참깨죽 | 견과류 및 종실류 | 17 | 1.3 | — | 25 | 23 | 120 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 4 | 도토리묵 | 견과류 및 종실류 | 15 | 0.2 | 3 | 3 | 12 | 76 | 0.2 | 0.01 | 0.23 | 1.9 | 0.0 | 0.0 | 열기 |
| 5 | 코코넛수 | 견과류 및 종실류 | 24 | 0.3 | 25 | 20 | 250 | 105 | 0.1 | 0.04 | 0.14 | 1.0 | — | — | 열기 |
| 6 | 브라질너트 말린것 | 견과류 및 종실류 | 160 | 2.4 | 376 | 725 | 659 | 3 | 4.1 | 1.74 | 1.22 | 1.0 | — | — | 열기 |
| 7 | 피스타치오 말린것 | 견과류 및 종실류 | 105 | 3.9 | 121 | 490 | 1 | 1 | 2.2 | 1.30 | 1.20 | 7.0 | — | — | 열기 |
| 8 | 피스타치오 볶은것 | 견과류 및 종실류 | 101 | 3.8 | 92 | 515 | 938 | 4 | 2.8 | 1.17 | 1.03 | 45.8 | 9.6 | 0.6 | 열기 |
| 9 | 해바라기씨 말린것 | 견과류 및 종실류 | 103 | 5.7 | 312 | 611 | 573 | 2 | 6.0 | 2.04 | 1.97 | 9.1 | 40.1 | 1.4 | 열기 |
| 10 | 해바라기씨 볶은것 | 견과류 및 종실류 | 70 | 3.8 | 129 | 1 | 850 | 3 | 5.3 | 1.83 | 2.11 | 79.3 | — | — | 열기 |
| 11 | 마카다미아 조미 볶은것 | 견과류 및 종실류 | 47 | 1.3 | 94 | 140 | 300 | 190 | 0.7 | 0.33 | — | 13.0 | 5.0 | 0.0 | 열기 |
| 12 | 브라질너트 조미 볶은것 | 견과류 및 종실류 | 200 | 2.6 | 370 | 680 | 620 | 78 | 4.0 | 1.95 | 1.29 | — | — | — | 열기 |
| 13 | 피스타치오 조미 볶은것 | 견과류 및 종실류 | 110 | 3.5 | 122 | 498 | 1 | 109 | 2.3 | 1.06 | 1.13 | 12.8 | 18.0 | 0.5 | 열기 |
| 14 | 해바라기씨 조미 볶은것 | 견과류 및 종실류 | 81 | 3.6 | 390 | 830 | 750 | 250 | 5.0 | 1.81 | 2.33 | 95.0 | 28.0 | 0.0 | 열기 |
| 15 | 도토리묵 가루 | 견과류 및 종실류 | 56 | 1.2 | 7 | 15 | 78 | 5 | 0.6 | 0.12 | 1.36 | 0.7 | 0.5 | 13.3 | 열기 |