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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
全401件中 16 / 27 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | ビタミンA(μg) | チアミン(mg) | リボフラビン(mg) | ナイアシン(mg) | パントテン酸(mg) | ビタミンB6(mg) | ビオチン(μg) | 葉酸当量(μg) | ビタミンB12(μg) | ビタミンC(mg) | ビタミンD(μg) | ビタミンE(mg) | ビタミンK(μg) | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 226 | とんぶり ゆで | 野菜類 | 67 | — | — | — | — | — | — | — | — | 1.0 | — | — | — | 開く |
| 227 | ながさきはくさい 葉 ゆで | 野菜類 | 220 | — | — | — | — | — | — | — | — | 23.0 | — | — | — | 開く |
| 228 | ながさきはくさい 葉 生 | 野菜類 | 160 | — | — | — | — | — | — | — | — | 88.0 | — | — | — | 開く |
| 229 | なずな 葉 生 | 野菜類 | 430 | — | — | — | — | — | — | — | — | 110.0 | — | — | — | 開く |
| 230 | （なす類） なす 果実 ゆで | 野菜類 | 8 | — | — | — | — | — | — | — | — | 1.0 | — | — | — | 開く |
| 231 | （なす類） なす 果実 天ぷら | 野菜類 | 9 | — | — | — | — | — | — | — | — | 2.0 | — | — | — | 開く |
| 232 | （なす類） なす 果実 油いため | 野菜類 | 16 | — | — | — | — | — | — | — | — | 2.0 | — | — | — | 開く |
| 233 | （なす類） なす 果実 生 | 野菜類 | 8 | — | — | — | — | — | — | — | — | 4.0 | — | — | — | 開く |
| 234 | （なす類） べいなす 果実 生 | 野菜類 | 4 | — | — | — | — | — | — | — | — | 6.0 | — | — | — | 開く |
| 235 | （なす類） べいなす 果実 素揚げ | 野菜類 | 2 | — | — | — | — | — | — | — | — | 2.0 | — | — | — | 開く |
| 236 | （なす類） 漬物 からし漬 | 野菜類 | 6 | — | — | — | — | — | — | — | — | 87.0 | — | — | — | 開く |
| 237 | （なす類） 漬物 こうじ漬 | 野菜類 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 238 | （なす類） 漬物 しば漬 | 野菜類 | 48 | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 239 | （なす類） 漬物 ぬかみそ漬 | 野菜類 | 2 | — | — | — | — | — | — | — | — | 8.0 | — | — | — | 開く |
| 240 | （なす類） 漬物 塩漬 | 野菜類 | 4 | — | — | — | — | — | — | — | — | 7.0 | — | — | — | 開く |