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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
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全401件中 26 / 27 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | ビタミンA(μg) | チアミン(mg) | リボフラビン(mg) | ナイアシン(mg) | パントテン酸(mg) | ビタミンB6(mg) | ビオチン(μg) | 葉酸当量(μg) | ビタミンB12(μg) | ビタミンC(mg) | ビタミンD(μg) | ビタミンE(mg) | ビタミンK(μg) | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 376 | らっかせい 未熟豆 生 | 野菜類 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 20.0 | — | — | — | 開く |
| 377 | （らっきょう類） エシャレット りん茎 生 | 野菜類 | 2 | — | — | — | — | — | — | — | — | 21.0 | — | — | — | 開く |
| 378 | （らっきょう類） らっきょう りん茎 生 | 野菜類 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 23.0 | — | — | — | 開く |
| 379 | （らっきょう類） らっきょう 甘酢漬 | 野菜類 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 380 | リーキ りん茎葉 ゆで | 野菜類 | 3 | — | — | — | — | — | — | — | — | 9.0 | — | — | — | 開く |
| 381 | リーキ りん茎葉 生 | 野菜類 | 4 | — | — | — | — | — | — | — | — | 11.0 | — | — | — | 開く |
| 382 | ルッコラ 葉 生 | 野菜類 | 300 | — | — | — | — | — | — | — | — | 66.0 | — | — | — | 開く |
| 383 | ルバーブ 葉柄 ゆで | 野菜類 | 4 | — | — | — | — | — | — | — | — | 4.0 | — | — | — | 開く |
| 384 | ルバーブ 葉柄 生 | 野菜類 | 3 | — | — | — | — | — | — | — | — | 5.0 | — | — | — | 開く |
| 385 | （レタス類） コスレタス 葉 生 | 野菜類 | 43 | — | — | — | — | — | — | — | — | 8.0 | — | — | — | 開く |
| 386 | （レタス類） サニーレタス 葉 生 | 野菜類 | 170 | — | — | — | — | — | — | — | — | 17.0 | — | — | — | 開く |
| 387 | （レタス類） サラダな 葉 生 | 野菜類 | 180 | — | — | — | — | — | — | — | — | 14.0 | — | — | — | 開く |
| 388 | （レタス類） サンチュ 葉 生 | 野菜類 | 320 | — | — | — | — | — | — | — | — | 13.0 | — | — | — | 開く |
| 389 | （レタス類） リーフレタス 葉 生 | 野菜類 | 200 | — | — | — | — | — | — | — | — | 21.0 | — | — | — | 開く |
| 390 | （レタス類） レタス 土耕栽培 結球葉 生 | 野菜類 | 20 | — | — | — | — | — | — | — | — | 5.0 | — | — | — | 開く |