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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
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全401件中 27 / 27 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | ビタミンA(μg) | チアミン(mg) | リボフラビン(mg) | ナイアシン(mg) | パントテン酸(mg) | ビタミンB6(mg) | ビオチン(μg) | 葉酸当量(μg) | ビタミンB12(μg) | ビタミンC(mg) | ビタミンD(μg) | ビタミンE(mg) | ビタミンK(μg) | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 391 | （レタス類） レタス 水耕栽培 結球葉 生 | 野菜類 | 59 | — | — | — | — | — | — | — | — | 5.0 | — | — | — | 開く |
| 392 | れんこん 根茎 ゆで | 野菜類 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 18.0 | — | — | — | 開く |
| 393 | れんこん 根茎 生 | 野菜類 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 48.0 | — | — | — | 開く |
| 394 | れんこん 甘酢れんこん | 野菜類 | 0 | — | — | — | — | — | — | — | — | 7.0 | — | — | — | 開く |
| 395 | わけぎ 葉 ゆで | 野菜類 | 150 | — | — | — | — | — | — | — | — | 21.0 | — | — | — | 開く |
| 396 | わけぎ 葉 生 | 野菜類 | 220 | — | — | — | — | — | — | — | — | 37.0 | — | — | — | 開く |
| 397 | わさび わさび漬 | 野菜類 | 2 | — | — | — | — | — | — | — | — | 1.0 | — | — | — | 開く |
| 398 | わさび 根茎 生 | 野菜類 | 1 | — | — | — | — | — | — | — | — | 75.0 | — | — | — | 開く |
| 399 | わらび 干しわらび 乾 | 野菜類 | 110 | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 400 | わらび 生わらび ゆで | 野菜類 | 13 | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 401 | わらび 生わらび 生 | 野菜類 | 18 | — | — | — | — | — | — | — | — | 11.0 | — | — | — | 開く |