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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
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全2,478件中 8 / 166 ページを表示しています。
| マグネシウム(mg) |
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| リン(mg) |
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| カリウム(mg) |
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| ナトリウム(mg) |
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| 亜鉛(mg) |
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| 銅(mg) |
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| マンガン(mg) |
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| セレン(μg) |
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| モリブデン(μg) |
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| ヨウ素(μg) |
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| 詳細 |
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| 106 | ＜いか・たこ類＞ （たこ類） まだこ ゆで | 魚介類およびその製品 | 19 | 0.2 | — | — | 240 | 230 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 107 | ＜いか・たこ類＞ （たこ類） まだこ 生 | 魚介類およびその製品 | 16 | 0.6 | — | — | 290 | 280 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 108 | ＜いか・たこ類＞ （たこ類） みずだこ 生 | 魚介類およびその製品 | 19 | 0.1 | — | — | 270 | 430 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 109 | いちご ジャム 低糖度 | 果実類 | 12 | 0.4 | — | — | 79 | 12 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 110 | いちご ジャム 高糖度 | 果実類 | 9 | 0.2 | — | — | 67 | 6 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 111 | いちご 乾 | 果実類 | 140 | 0.4 | — | — | 15 | 260 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 112 | いちご 生 | 果実類 | 17 | 0.3 | — | — | 170 | — | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 113 | いちじく 乾 | 果実類 | 190 | 1.7 | — | — | 840 | 93 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 114 | いちじく 生 | 果実類 | 26 | 0.3 | — | — | 170 | 2 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 115 | いちじく 缶詰 | 果実類 | 30 | 0.1 | — | — | 110 | 8 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 116 | ＜いも類＞ アメリカほどいも 塊根 ゆで | いも類およびでん粉類 | 78 | 1.0 | — | — | 650 | 5 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 117 | ＜いも類＞ アメリカほどいも 塊根 生 | いも類およびでん粉類 | 73 | 1.1 | — | — | 650 | 5 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 118 | ＜いも類＞ きくいも 塊茎 水煮 | いも類およびでん粉類 | 13 | 0.3 | — | — | 470 | 1 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 119 | ＜いも類＞ きくいも 塊茎 生 | いも類およびでん粉類 | 14 | 0.3 | — | — | 610 | 1 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 120 | ＜いも類＞ こんにゃく しらたき | いも類およびでん粉類 | 75 | 0.5 | — | — | 12 | 10 | — | — | — | — | — | — | 開く |