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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
全2,478件中 144 / 166 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | ビタミンA(μg) | チアミン(mg) | リボフラビン(mg) | ナイアシン(mg) | パントテン酸(mg) | ビタミンB6(mg) | ビオチン(μg) | 葉酸当量(μg) | ビタミンB12(μg) | ビタミンC(mg) | ビタミンD(μg) | ビタミンE(mg) | ビタミンK(μg) | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2146 | たもぎたけ 生 | きのこ類 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 2147 | たらのめ 若芽 ゆで | 野菜類 | 50 | — | — | — | — | — | — | — | — | 3.0 | — | — | — | 開く |
| 2148 | たらのめ 若芽 生 | 野菜類 | 48 | — | — | — | — | — | — | — | — | 7.0 | — | — | — | 開く |
| 2149 | チアシード 乾 | 種実類 | 0 | — | — | — | — | — | — | — | — | 1.0 | — | — | — | 開く |
| 2150 | チェリモヤ 生 | 果実類 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 34.0 | — | — | — | 開く |
| 2151 | チコリ 若芽 生 | 野菜類 | 1 | — | — | — | — | — | — | — | — | 2.0 | — | — | — | 開く |
| 2152 | ちぢみゆきな 葉 ゆで | 野菜類 | 500 | — | — | — | — | — | — | — | — | 39.0 | — | — | — | 開く |
| 2153 | ちぢみゆきな 葉 生 | 野菜類 | 350 | — | — | — | — | — | — | — | — | 69.0 | — | — | — | 開く |
| 2154 | チンゲンサイ 葉 ゆで | 野菜類 | 220 | — | — | — | — | — | — | — | — | 15.0 | — | — | — | 開く |
| 2155 | チンゲンサイ 葉 油いため | 野菜類 | 250 | — | — | — | — | — | — | — | — | 21.0 | — | — | — | 開く |
| 2156 | チンゲンサイ 葉 生 | 野菜類 | 170 | — | — | — | — | — | — | — | — | 24.0 | — | — | — | 開く |
| 2157 | つくし 胞子茎 ゆで | 野菜類 | 96 | — | — | — | — | — | — | — | — | 15.0 | — | — | — | 開く |
| 2158 | つくし 胞子茎 生 | 野菜類 | 88 | — | — | — | — | — | — | — | — | 33.0 | — | — | — | 開く |
| 2159 | つるあずき 全粒 ゆで | 豆類 | 1 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 2160 | つるあずき 全粒 乾 | 豆類 | 2 | — | — | — | — | — | — | — | — | 3.0 | — | — | — | 開く |