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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
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全2,478件中 44 / 166 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | カロリー(kcal) |
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| たんぱく質(g) |
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| 脂質(g) |
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| 糖類(g) |
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| ナトリウム(mg) |
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| 食物繊維(g) |
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| 詳細 |
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| 646 | ささげ 全粒 ゆで | 豆類 | 130 | 23.8 | 10.2 | 0.9 | — | — | 10.7 | 開く |
| 647 | ささげ 全粒 乾 | 豆類 | 280 | 55.0 | 23.9 | 2.0 | — | 1 | 18.4 | 開く |
| 648 | さんとうさい 塩漬 | 野菜類 | 18 | 4.0 | 1.5 | 0.3 | — | 910 | 3.0 | 開く |
| 649 | さんとうさい 葉 ゆで | 野菜類 | 14 | 2.9 | 1.4 | 0.3 | — | 9 | 2.5 | 開く |
| 650 | さんとうさい 葉 生 | 野菜類 | 12 | 2.7 | 1.0 | 0.2 | — | 9 | 2.2 | 開く |
| 651 | しいたけ 乾しいたけ ゆで | きのこ類 | 40 | 9.9 | 3.1 | 0.3 | — | 3 | 6.7 | 開く |
| 652 | しいたけ 乾しいたけ 乾 | きのこ類 | 258 | 62.5 | 21.2 | 2.8 | — | 14 | 46.7 | 開く |
| 653 | しいたけ 乾しいたけ 甘煮 | きのこ類 | 116 | 28.9 | 3.3 | 0.4 | — | 1000 | 6.7 | 開く |
| 654 | しいたけ 生しいたけ 原木栽培 ゆで | きのこ類 | 27 | 5.9 | 2.4 | 0.4 | — | — | 4.8 | 開く |
| 655 | しいたけ 生しいたけ 原木栽培 油いため | きのこ類 | 84 | 8.8 | 3.8 | 5.4 | — | 1 | 6.4 | 開く |
| 656 | しいたけ 生しいたけ 原木栽培 生 | きのこ類 | 34 | 7.6 | 3.1 | 0.4 | — | 1 | 5.5 | 開く |
| 657 | しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 ゆで | きのこ類 | 22 | 5.1 | 2.5 | 0.4 | — | 1 | 4.4 | 開く |
| 658 | しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 天ぷら | きのこ類 | 201 | 17.8 | 3.4 | 14.0 | — | 32 | 4.4 | 開く |
| 659 | しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 油いため | きのこ類 | 65 | 7.3 | 3.3 | 4.1 | — | 1 | 4.7 | 開く |
| 660 | しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生 | きのこ類 | 25 | 6.4 | 3.1 | 0.3 | — | 1 | 4.9 | 開く |