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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
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全2,478件中 45 / 166 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | カロリー(kcal) |
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| たんぱく質(g) |
|---|
| 脂質(g) |
|---|
| 糖類(g) |
|---|
| ナトリウム(mg) |
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| 食物繊維(g) |
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| 詳細 |
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| 661 | しい 生 | 種実類 | 244 | 57.6 | 3.2 | 0.8 | — | 1 | 3.3 | 開く |
| 662 | しかくまめ 若ざや 生 | 野菜類 | 19 | 3.8 | 2.4 | 0.1 | — | 1 | 3.2 | 開く |
| 663 | ししとう 果実 油いため | 野菜類 | 51 | 5.8 | 1.9 | 3.2 | — | — | 3.6 | 開く |
| 664 | ししとう 果実 生 | 野菜類 | 24 | 5.7 | 1.9 | 0.3 | — | 1 | 3.6 | 開く |
| 665 | しそ 実 生 | 野菜類 | 32 | 8.9 | 3.4 | 0.1 | — | 1 | 8.9 | 開く |
| 666 | しそ 葉 生 | 野菜類 | 32 | 7.5 | 3.9 | 0.1 | — | 1 | 7.3 | 開く |
| 667 | （しめじ類） はたけしめじ ゆで | きのこ類 | 25 | 5.1 | 2.6 | 0.3 | — | 3 | 4.6 | 開く |
| 668 | （しめじ類） はたけしめじ 生 | きのこ類 | 25 | 4.5 | 2.6 | 0.3 | — | 4 | 2.7 | 開く |
| 669 | （しめじ類） ぶなしめじ ゆで | きのこ類 | 22 | 5.2 | 2.7 | 0.2 | — | 2 | 4.2 | 開く |
| 670 | （しめじ類） ぶなしめじ 天ぷら | きのこ類 | 248 | 23.2 | 3.4 | 17.1 | — | 46 | 4.8 | 開く |
| 671 | （しめじ類） ぶなしめじ 油いため | きのこ類 | 65 | 4.8 | 3.0 | 5.5 | — | 2 | 3.7 | 開く |
| 672 | （しめじ類） ぶなしめじ 生 | きのこ類 | 26 | 4.8 | 2.7 | 0.5 | — | 2 | 3.0 | 開く |
| 673 | （しめじ類） ぶなしめじ 素揚げ | きのこ類 | 168 | 10.1 | 3.9 | 14.3 | — | 2 | 6.2 | 開く |
| 674 | （しめじ類） ほんしめじ ゆで | きのこ類 | 26 | 4.1 | 2.8 | 0.6 | — | 1 | 3.3 | 開く |
| 675 | （しめじ類） ほんしめじ 生 | きのこ類 | 21 | 2.8 | 2.5 | 0.4 | — | 1 | 1.9 | 開く |