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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
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全401件中 21 / 27 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | カロリー(kcal) |
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| たんぱく質(g) |
|---|
| 脂質(g) |
|---|
| 糖類(g) |
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| ナトリウム(mg) |
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| 食物繊維(g) |
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| 詳細 |
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| 301 | （ピーマン類） 赤ピーマン 果実 油いため | 野菜類 | 69 | 7.6 | 1.0 | 4.3 | — | — | 1.6 | 開く |
| 302 | （ピーマン類） 赤ピーマン 果実 生 | 野菜類 | 28 | 7.2 | 1.0 | 0.2 | — | — | 1.6 | 開く |
| 303 | （ピーマン類） 青ピーマン 果実 油いため | 野菜類 | 54 | 5.4 | 0.9 | 4.3 | — | 1 | 2.4 | 開く |
| 304 | （ピーマン類） 青ピーマン 果実 生 | 野菜類 | 20 | 5.1 | 0.9 | 0.2 | — | 1 | 2.3 | 開く |
| 305 | （ピーマン類） 黄ピーマン 果実 油いため | 野菜類 | 61 | 6.9 | 0.8 | 4.3 | — | — | 1.3 | 開く |
| 306 | （ピーマン類） 黄ピーマン 果実 生 | 野菜類 | 28 | 6.6 | 0.8 | 0.2 | — | — | 1.3 | 開く |
| 307 | ひのな 根・茎葉 甘酢漬 | 野菜類 | 70 | 17.3 | 1.4 | 0.5 | — | 1100 | 4.7 | 開く |
| 308 | ひのな 根・茎葉 生 | 野菜類 | 17 | 4.7 | 1.0 | — | — | 10 | 3.0 | 開く |
| 309 | ひろしまな 塩漬 | 野菜類 | 15 | 3.3 | 1.2 | 0.2 | — | 840 | 2.4 | 開く |
| 310 | ひろしまな 葉 生 | 野菜類 | 19 | 4.2 | 1.5 | 0.2 | — | 28 | 2.4 | 開く |
| 311 | （ふき類） ふきのとう 花序 ゆで | 野菜類 | 31 | 7.0 | 2.5 | 0.1 | — | 3 | 4.2 | 開く |
| 312 | （ふき類） ふきのとう 花序 生 | 野菜類 | 38 | 10.0 | 2.5 | 0.1 | — | 4 | 6.4 | 開く |
| 313 | （ふき類） ふき 葉柄 ゆで | 野菜類 | 7 | 1.9 | 0.3 | 0.0 | — | 22 | 1.1 | 開く |
| 314 | （ふき類） ふき 葉柄 生 | 野菜類 | 11 | 3.0 | 0.3 | 0.0 | — | 35 | 1.3 | 開く |
| 315 | ふじまめ 若ざや 生 | 野菜類 | 32 | 7.4 | 2.5 | 0.1 | — | — | 4.4 | 開く |