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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
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全401件中 25 / 27 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | カロリー(kcal) |
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| たんぱく質(g) |
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| 脂質(g) |
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| 糖類(g) |
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| ナトリウム(mg) |
|---|
| 食物繊維(g) |
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| 詳細 |
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| 361 | （もやし類） ブラックマッペもやし 生 | 野菜類 | 17 | 2.8 | 2.2 | — | — | 8 | 1.5 | 開く |
| 362 | （もやし類） りょくとうもやし ゆで | 野菜類 | 12 | 2.3 | 1.6 | 0.0 | — | 2 | 1.5 | 開く |
| 363 | （もやし類） りょくとうもやし 生 | 野菜類 | 15 | 2.6 | 1.7 | 0.1 | — | 2 | 1.3 | 開く |
| 364 | モロヘイヤ 茎葉 ゆで | 野菜類 | 24 | 4.0 | 3.0 | 0.4 | — | — | 3.5 | 開く |
| 365 | モロヘイヤ 茎葉 生 | 野菜類 | 36 | 6.3 | 4.8 | 0.5 | — | 1 | 5.9 | 開く |
| 366 | やぶまめ 生 | 野菜類 | 219 | 29.5 | 15.5 | 6.5 | — | 3 | 9.8 | 開く |
| 367 | やまごぼう みそ漬 | 野菜類 | 66 | 15.6 | 4.1 | 0.1 | — | 2800 | 7.0 | 開く |
| 368 | ゆりね りん茎 ゆで | 野菜類 | 117 | 28.7 | 3.4 | 0.1 | — | 1 | 6.0 | 開く |
| 369 | ゆりね りん茎 生 | 野菜類 | 119 | 28.3 | 3.8 | 0.1 | — | 1 | 5.4 | 開く |
| 370 | ようさい 茎葉 ゆで | 野菜類 | 18 | 4.1 | 2.2 | 0.1 | — | 16 | 3.4 | 開く |
| 371 | ようさい 茎葉 生 | 野菜類 | 17 | 3.1 | 2.2 | 0.1 | — | 26 | 3.1 | 開く |
| 372 | よめな 葉 生 | 野菜類 | 40 | 10.0 | 3.4 | 0.2 | — | 2 | 7.8 | 開く |
| 373 | よもぎ 葉 ゆで | 野菜類 | 37 | 8.2 | 4.8 | 0.1 | — | 3 | 7.8 | 開く |
| 374 | よもぎ 葉 生 | 野菜類 | 43 | 8.7 | 5.2 | 0.3 | — | 10 | 7.8 | 開く |
| 375 | らっかせい 未熟豆 ゆで | 野菜類 | 298 | 12.3 | 11.9 | 23.5 | — | 2 | 4.2 | 開く |