読み込み中です…
読み込み中です…
読み込み中です…
読み込み中です…
| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
全401件中 24 / 27 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | カルシウム(mg) | 鉄(mg) | マグネシウム(mg) | リン(mg) | カリウム(mg) | ナトリウム(mg) | 亜鉛(mg) | 銅(mg) | マンガン(mg) | セレン(μg) | モリブデン(μg) | ヨウ素(μg) | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 346 | （みつば類） 根みつば 葉 生 | 野菜類 | 52 | 1.8 | — | — | 500 | 5 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 347 | （みつば類） 糸みつば 葉 ゆで | 野菜類 | 56 | 0.6 | — | — | 360 | 3 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 348 | （みつば類） 糸みつば 葉 生 | 野菜類 | 47 | 0.9 | — | — | 500 | 3 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 349 | みぶな 葉 生 | 野菜類 | 110 | 0.5 | — | — | 490 | 32 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 350 | （みょうが類） みょうがたけ 茎葉 生 | 野菜類 | 11 | 0.3 | — | — | 350 | — | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 351 | （みょうが類） みょうが 花穂 生 | 野菜類 | 25 | 0.5 | — | — | 210 | 1 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 352 | むかご 肉芽 生 | 野菜類 | 5 | 0.6 | — | — | 570 | 3 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 353 | めキャベツ 結球葉 ゆで | 野菜類 | 36 | 1.0 | — | — | 480 | 5 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 354 | めキャベツ 結球葉 生 | 野菜類 | 37 | 1.0 | — | — | 610 | 5 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 355 | めたで 芽ばえ 生 | 野菜類 | 49 | 2.3 | — | — | 140 | 9 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 356 | （もやし類） アルファルファもやし 生 | 野菜類 | 14 | 0.5 | — | — | 43 | 7 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 357 | （もやし類） だいずもやし ゆで | 野菜類 | 24 | 0.4 | — | — | 50 | 1 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 358 | （もやし類） だいずもやし 生 | 野菜類 | 23 | 0.5 | — | — | 160 | 3 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 359 | （もやし類） ブラックマッペもやし ゆで | 野菜類 | 24 | 0.4 | — | — | 12 | 2 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 360 | （もやし類） ブラックマッペもやし 油いため | 野菜類 | 18 | 0.4 | — | — | 71 | 9 | — | — | — | — | — | — | 開く |